| Autor |
Zpráva |
 Téma: Objemovy jidelnicek |
tauschim
Odpovědi: 2
Shlédnuto: 4807
|
 Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: čt říjen 22, 2020 3:04 am Předmět / Subject: Objemovy jidelnicek |
Dobry den mohu se zeptat jak nabrat??
Mám 21 let
66 kg (172cm)
Potřeboval bych vědět kolik gramu bílkovin a sacharidů za ten den bych měl sníst .
Dále co za ten den jist .
Chtěl bych nějakou ... |
| Téma: Objemovy jídelníček |
tauschim
Odpovědi: 0
Shlédnuto: 2696
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt říjen 22, 2020 3:00 am Předmět / Subject: Objemovy jídelníček |
Dobry den mohu se zeptat jak nabrat??
Mám 21 let
66 kg (172cm)
Potřeboval bych vědět kolik gramu bílkovin a sacharidů za ten den bych měl sníst .
Dále co za ten den jist .
Chtěl bych nějakou levn ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
