| Autor |
Zpráva |
 Téma: SACHARIDY (gainery) |
tolik2
Odpovědi: 2066
Shlédnuto: 1007766
|
 Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá leden 27, 2012 10:50 pm Předmět / Subject: SACHARIDY (gainery) |
| Super, díky za objasnění, jen bych se ještě zeptal, jestli to teda dobře chápu můžu kombinovat maltodextrin+glukopur (bez proteinu) jako nejlevnější variantu? |
| Téma: SACHARIDY (gainery) |
tolik2
Odpovědi: 2066
Shlédnuto: 1007766
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá leden 27, 2012 10:35 pm Předmět / Subject: SACHARIDY (gainery) |
| Cus, chci se zeptat jaký dáváte poměr: protein "ku" maltodextrin ? Někde jsem se dočetl, že je vhodné dávat 1 (proteinu) "ku" 2 (maltodextrinu) jako PTN např. 25g (proteinu) " ... |
| Téma: SACHARIDY (gainery) |
tolik2
Odpovědi: 2066
Shlédnuto: 1007766
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá říjen 21, 2011 8:17 am Předmět / Subject: SACHARIDY (gainery) |
Zkoušeli jste někdo tento Gainer z Aukra? :)
link: *** |
| Téma: PROTEINY II. |
tolik2
Odpovědi: 8389
Shlédnuto: 3333498
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá srpen 21, 2009 11:19 pm Předmět / Subject: PROTEINY II. |
| zkoušeli jste někdo Pharma Blend 6 HR?Jaká je chut a rozputnost?Teď je v akci:D za 890Kč - 2270g :) |
| Téma: KREATIN |
tolik2
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1504330
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: po červen 22, 2009 12:40 pm Předmět / Subject: KREATIN |
ja bych to dal 30-60min pred
ok taky sem si to myslel, že nějak tak:)díky:) |
| Téma: KREATIN |
tolik2
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1504330
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: po červen 22, 2009 12:36 pm Předmět / Subject: KREATIN |
| Zdravim, chci se zeptat začínám brát Pure Creatine od Weideru s Glukopurem.Teprve jsem v nasycovací fázy (4x5g).Nevíte kolik (g) mám dát Glukopuru k jedné dávce Pure Creatine od Weideru (5g)?A kolik ... |
| Téma: KREATIN |
tolik2
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1504330
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: po červen 22, 2009 12:27 pm Předmět / Subject: KREATIN |
| Zdravim, chci se zeptat začínám brát Pure Creatine od Weideru s Glukopurem.Teprve jsem v nasycovací fázy (4x5g).Nevíte kolik (g) mám dát Glukopuru k jedné dávce Pure Creatine od Weideru (5g)?A kolik ... |
| Téma: SACHARIDY (gainery) |
tolik2
Odpovědi: 2066
Shlédnuto: 1007766
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: čt červen 18, 2009 8:56 pm Předmět / Subject: SACHARIDY (gainery) |
aky ma efekt supnut rychle cukry pred aerobkou?nie je efektivnejsie behat nalacno,popr tam poslat len ten protak po prebudeni?
někde sem četl, že nejlepší je např. běhat na lačno, spálíš tím nějví ... |
| Téma: SACHARIDY (gainery) |
tolik2
Odpovědi: 2066
Shlédnuto: 1007766
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st červen 17, 2009 8:57 pm Předmět / Subject: SACHARIDY (gainery) |
| Čau, chci se zeptat narazil jsem zde na to jak vyrobit vlastní gainer.Chtěl bych poradit jak na to:D?Asi nějaký: protein+?Maltodextrin?Ještě něco?Nebo co byste mi doporučili?Co s čím kombinovat atd..? ... |
| Téma: KREATIN |
tolik2
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1504330
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út červen 16, 2009 5:30 pm Předmět / Subject: KREATIN |
Zdravím, chci teď zkusit monohydrát, ale nevím jakou značku.Rozhoduji se mezi:
https://obchod.ronnie.cz/s-1853-crea-pure.html
a
https://obchod.ronnie.cz/s-741-creatin-micro---akce-1+1=1!.html
... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
