bylo nalezeno 3 výsledků hledání

Zdravím, hledám nějakého kvalitního a cenově přijatelného fyzioterapeuta v Brně. Mám vadné držení těla (předsunutá hlava, odstáté lopatky, vypouklé břicho apod.), četl jsem si o této problematice doce ...

Díky za vaše rady.

BW = body weight jestli se nemýlím že?

Dneska sem vyzkoušel naložit si na MT 75kg, kilové kotoučky sem už nenašel a dal sem to 3x s tím, že mi kamarád který už cvičí déle hlíd ...

Zdravím!, je mi 18 let měřím 187cm a momentálně vážím 77kg, chtěl bych Vás zkušené požádat o zhodnocení mé stravy a tréninku a popřípadě napsat jaký cvik zařadit/ubrat pro lepší efektivitu.

Mým cíl ...