Internetový magazín Ronnie.cz  ::   Sportovní obchod Ronnie.cz  ::   Diskusní fórum Ronnie.cz  ::   Fitness akademie Ronnie.cz  ::   Fitness centra Ronnie.cz

Byl nalezen 1 výsledek hledání
Obsah fóra forum.ronnie.cz
Autor Zpráva
  Téma: Prosím o radu... ;)
tondax7

Odpovědi: 4
Shlédnuto: 3739
 PříspěvekFórum: Začátečníci   Zaslal: út březen 06, 2012 9:03 pm   Předmět / Subject: Prosím o radu... ;)
Dobrý den,
jsem začátečník je mi 17 let vážím 63kg a měřím 170cm.
Posiluji už tak měsíc s jednoruční 5kilovou činkou, kterou jsem zvedal 30x obden + jsme dělal 30 kliku a 90x jsem mačkal posilovací ...
 
Strana 1 z 1
Časy uváděny v GMT + 1 hodina
Přejdi na:  




Populární značky: