| Autor |
Zpráva |
 Téma: objemXsíla |
xHULKx
Odpovědi: 8
Shlédnuto: 3969
|
 Fórum: Trénink Zaslal: pá duben 05, 2013 8:18 pm Předmět / Subject: objemXsíla |
ok, díky moc všem :)
nějak se přizpůsobím podle rad ;)
bicáky nechci do objemu i kvůli tomu, že se věnuji bojovým sportům, velký biceps je překážka, síla se však hodí (neřikam, že chci ruce jako ... |
| Téma: objemXsíla |
xHULKx
Odpovědi: 8
Shlédnuto: 3969
|
Fórum: Trénink Zaslal: pá duben 05, 2013 6:15 pm Předmět / Subject: objemXsíla |
ok, díky moc všem :)
nějak se přizpůsobím podle rad ;)
bicáky nechci do objemu i kvůli tomu, že se věnuji bojovým sportům, velký biceps je překážka, síla se však hodí (neřikam, že chci ruce jako ... |
| Téma: objemXsíla |
xHULKx
Odpovědi: 8
Shlédnuto: 3969
|
Fórum: Trénink Zaslal: pá duben 05, 2013 5:56 pm Předmět / Subject: objemXsíla |
| To pujde asi tezko, protoze aby si tvoril objem potrebujes dostatek kalorii a sacharidu na to aby sval rostl, kdezto u rysovani se zamerujes predevsim na odstraneni tukovych vrstev a tim padem se musi ... |
| Téma: objemXsíla |
xHULKx
Odpovědi: 8
Shlédnuto: 3969
|
Fórum: Trénink Zaslal: pá duben 05, 2013 5:48 pm Předmět / Subject: objemXsíla |
Zdravím,
mám 18 let, 189cm a 95kg (ale jsem štíhlý) cvičím 2 roky
asi hloupý dotaz, ale kdyby existovala nějaká šance byl bych vděčný
chci se zeptat, zda existuje nějaká možnost tréninku, při kte ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
