| Autor |
Zpráva |
 Téma: Naše,vaše osobáky |
venca.v
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3166698
|
 Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: po leden 14, 2008 11:06 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
já to říkal!!! 
no hele to bych za chvili nahraval kazdej cvik |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
venca.v
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3166698
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: po leden 14, 2008 11:05 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
Tak ja teda taky pripisu :
Biceps s EZ:
67kg x 1 pomalu tahem
telesna vaha: 66-67kg
tak a z tohodle bude zase diskuse na dva měsíce
a budeš muset natočit minimál ... |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
venca.v
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3166698
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: po leden 14, 2008 10:58 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
Tak ja teda taky pripisu :
Biceps s EZ:
67kg x 1 pomalu tahem
telesna vaha: 66-67kg |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
venca.v
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3166698
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: st leden 09, 2008 10:14 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
Super výkon. A dobře natočený video. btw zajímavý, že u crushera se osa se 190 prohnula pořádně a u kanetakera s jenom o 40kg míň ani trochu. Asi slušnej oddíl, no 
Průžnost tyče je dána dr ... |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
venca.v
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3166698
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: út leden 08, 2008 8:30 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
venca.v:
na mrtvolu kasli, tam se zadny zajimavy svaly stejne neprocvici... koncentrovany biceps je mnohem lepsi 
No ja si myslim ze mi nejde proto ze ho necvicim , ale je mi 17, jes ... |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
venca.v
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3166698
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: út leden 08, 2008 8:27 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
myslel som ze si to skusal ked si drepovat mohol.. trochu sa nechapeme, nevadi. nemam viac co povedat
jo zkoušel, uubralo mi to deset kilo. ale pověz mi na co je dres, když ti pomáhá víc odle ... |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
venca.v
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3166698
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: út leden 08, 2008 5:28 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
| No ja ti klidne verim ze das 160, to neni nic zas tak neobvykliho jestli vazis priblizne 90 kg, ale je fakt ze ty cinky se nema nikdo dotykat i kdyby jenom jednim prstem. |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
venca.v
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3166698
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: pá listopad 16, 2007 5:37 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
| ale kategorie az do 75kg. Na ty uz bych urcite nemel, zkusil bych to do tech 67.5kg, ale to tady neni. 75kg uz zvedaj jiny vahy nez ja. |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
venca.v
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3166698
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: pá listopad 16, 2007 4:51 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
Vyhraješ i bez drezu pokud dáš 120kg - vyhraješ i absolutku
Moh bych nejakou tu sotez nekdy zkusit, ale tech 120 se mi zda furt malo. Za mesic zkusim 130 a mozna by to i mohlo vyjit, protoze jsem z ... |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
venca.v
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3166698
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: pá listopad 16, 2007 4:35 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
Benč sa v každom prípade dá. Poznám jedného podobného hocha. Ale merať maximálky na biceps  Mňa skôr zarazili zhyby. 35 sa mi zdá prinajmenšom nepravdepodobné. Na jednom fóre Ťa už nasrali, tak ... |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
venca.v
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3166698
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: pá listopad 16, 2007 4:12 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
Nechtěl jsem ti to psát do logu ale nevěřím ti.Nemůžeš se ani divit po růžznejch Itacich co tady byli.Ani z toho videa neni nic moc vidět kotouče vypadaj jak 5kg
to je pravda, jeden kotouc ma 5.5kg ... |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
venca.v
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3166698
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: pá listopad 16, 2007 4:06 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
To byl humor... nejaky koncentrovany zdvihy bych neresil .. btw. co to vlastne je?
biceps. zdvihy jednorucky v sede s loktem oprenym o nohu. A nesmis se u toho nijak hejbat. Ale vzhledem k poctu tv ... |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
venca.v
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3166698
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: pá listopad 16, 2007 4:02 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
preventivne bych ho zabanoval
Ja vim ze se vam zdaj ty koncentrovany zdvihy trochu divny, ale ja nedelal od 14ti do 15ti nic jinyho nez shyby, kliky a koncentr zdvihy. |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
venca.v
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3166698
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: pá listopad 16, 2007 3:53 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
Vek:17
Vaha:67
Vyska:172.5
Bench: 120kg x 1
100kg x 6
Biceps s EZ: 67kg x 1
Koncentr zdvih: 35kg x 1(v tomhle jsem tak trochu zvlastni, uz se se mnou o tom hodne lidi hadalo, ale je ... |
| Téma: Malá Anketa kolik uděláte shybů na hrazdě? |
venca.v
Odpovědi: 32
Shlédnuto: 24833
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: pá listopad 16, 2007 3:50 pm Předmět / Subject: Malá Anketa kolik uděláte shybů na hrazdě? |
| neco mezi 30 a 40 |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
