Seeya - cirkus senior


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Seeya - cirkus senior  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Seeya - cirkus senior
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
cohen999


PříspěvekZaslal: ne leden 02, 2022 8:27 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Telo nema co vrestat, telo ma prijimat kalorie a makat! 😂
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
decarabas


PříspěvekZaslal: ne leden 02, 2022 9:06 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

cohen999 napsal:
Telo nema co vrestat, telo ma prijimat kalorie a makat! 😂


No, tak 5 rokov dozadu to tak nejako este fungovalo, ale cosi sa kdesi pokurvilo v priebehu rokov
_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cohen999


PříspěvekZaslal: ne leden 02, 2022 11:18 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

decarabas napsal:
cohen999 napsal:
Telo nema co vrestat, telo ma prijimat kalorie a makat! 😂
No, tak 5 rokov dozadu to tak nejako este fungovalo, ale cosi sa kdesi pokurvilo v priebehu rokov

Pravda, tiez budem o par rokov inak hovorit. 😂
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: út leden 04, 2022 8:36 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

mrtvola klasika
do 2x160

drepy lb no belt
do 2x140

medzi mt a sq skakanie na bednu 90cm

military
do 3x70

veslo 2km vykon 1000

dnes trochu oddychnutejsi, a fakt mam asi lepkovu intoleranciu. Drepy po dlhej dobe par kil navyse a slo to fajn.
_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: ne leden 09, 2022 1:52 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

mrtvola
do 1x160

jc sikma
do 2x5x35

predny drep
do 3x5x80

zhyby paralel
do 5x30

lytka

biceps jc

predlaktia monkey

vcera som stiahol flasu vina takze ziadne extremne eskapady ale inak fajn trenal.
_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: út leden 11, 2022 8:40 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

gymnastika pomaly rozbeh, brutal mi to chybalo
_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: st leden 12, 2022 9:38 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

sikmy bench
5x5x80

mrtvola
do 2x170

vyskoky bedna

biceps monkey

Lsits

svalovica na brucho zo vcera a celkovo nebola sila, setko take gumovee
_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: ne leden 16, 2022 8:13 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

mrtvola klasika
do 5x150

predne drepy
5x85
8x65

military
2x75
5x65

biceps reverse
2x8x30

veslo
2x1km

strasne malo energie, veslo som musel rozdelit na 2 casti
_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: út leden 18, 2022 8:32 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

sikmy bench
do 5x90

vyskoky bedna

zhyby nadhmat
do 3x40

vysoke zhyby

stojky paraletes

veslo 2km 1kcal+

fajn, veslo som sa pri 1200m citil lepsie jak minule na 200m
_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: pá leden 21, 2022 8:38 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

mrtvola klasika
do 2x180

military
do 2x80

zhyby paralel
do 3x50

dips

stojky

ramenostroj

Lsits

Bw 81.5

Taka bezdoplnkova standardka
_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
hypertenzia


PříspěvekZaslal: čt leden 27, 2022 9:10 am    Předmět: Odpovědět s citátem

siedmy deň bez záznamu v logu, človeče spamätaj sa! :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: čt leden 27, 2022 4:07 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

bez zaznamu, ale nohy makaju cely tyzden!
_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cohen999


PříspěvekZaslal: čt leden 27, 2022 4:19 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

seeya napsal:
bez zaznamu, ale nohy makaju cely tyzden!

Panko lyzuje? 😁
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: čt leden 27, 2022 6:02 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

ked je zla viditelnost tak skor boarduje! Trochu som sa bal jak to cele bude, minuly rok sme nikde neboli ale po prvom dni sa nam to znova pripomenulo takze poho

malemu tiez chuti :))
_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cohen999


PříspěvekZaslal: čt leden 27, 2022 8:35 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Uuu, dobreee 👍😁
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Seeya - cirkus senior Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: