Seeya - cirkus senior


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 114, 115, 116, 117, 118  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Seeya - cirkus senior  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Seeya - cirkus senior
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
seeya


PříspěvekZaslal: po červenec 18, 2022 7:07 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

preliezky + trochu manual na bmxke, toto sa v zivote nenaucim
_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
vlk#


PříspěvekZaslal: st červenec 20, 2022 9:53 am    Předmět: Odpovědět s citátem

seeya napsal:
preliezky + trochu manual na bmxke, toto sa v zivote nenaucim

ty seš kaskadér :D :D to je takový to jak jedeš na zadním kole? myslel jsem, že při tom ještě musíš šlapat, ale našel jsem na youtube první video How to manual BMX a těm borcům to šlo lehce :D :D
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: st červenec 20, 2022 8:14 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

vyklus 5km, v nohach nebola vobec stava, aspon som neprepalil tempo a v pohode som vladal s dychom

predtym nejake jasenie na bajku

vlk, ano tych "how to" som uz napozeral a vsade to vyzera uplne lahko ale teda je to tazke jak 3 svine. Budem zaznamenavat progression, casom mozno bude sranda spravit daky zostrih :)
_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: so červenec 23, 2022 7:37 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

beh 5km gut cca 26 min
na novom bajku sa mi roztrhla retaz :/

vcera termalne kupalisko santovka, velmi... nostalgicke :)) ale pacilo sa mo to
_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: po červenec 25, 2022 5:47 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

mrtvola klasika
2x5x160

jc sikma
10x40
9x40 (10. fail)

cickostroj
3 serie

frontlever
3x par sekund

Jak teraz viac beham tak citim ze rezerva na mrtvole je tensia. Pri jednoruckach som si pri druhej serii potvrdil ze som iba stara slaba pussy :))
_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: út červenec 26, 2022 5:40 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

beh cca 5km kludnejsi zaciatok
_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: čt červenec 28, 2022 8:38 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

preliezky + chvilu bike
_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: so červenec 30, 2022 5:17 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

mrtvola klasika
do 2x180

jc sikma
do 2x8x40

tucked planche

tucked front lever

tucked back lever

stojky

zhyby nadhmat
do 2x40

Bol som dost unaveny, z roboty aj z vcerajsieho jazdenia.. Skoro som sa vydrbal, uplne som znicil gumu, moto len bezprizorne plavala v kazdej zatacke. Ciastocne za to moze vysoka teplota a tlak, ciastocne ze som jazdil s gumov co uz mala lezat v kosi..
Predomnou sa vydrbali dvaja chalani, tipujem ze tiez netrafili tlak



_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: ne červenec 31, 2022 8:02 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

preliezky + 2km vyklus + bike

dtrasne ma uz bolia mozole + vcera posilka takze iba maly objem ktory som doplnil vyklusom
Na bmxke som sa znova vydrbal, sledovala to nahodna teta ktora len krutila hlavickou

maly sa dako zazracne naucil muscle up tak sa tesil jak leco
_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: út srpen 02, 2022 7:52 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

beh 4.5km
_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cohen999


PříspěvekZaslal: st srpen 03, 2022 6:46 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Aj ja sa chcem zazracne naucit muscle up!
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
decarabas


PříspěvekZaslal: st srpen 03, 2022 12:20 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Ze "maly" a chlapec vacsi jak ja
_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: so srpen 06, 2022 10:39 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

hlasenie z grecka, ani naznakom nerobim nic co by pripominalo cvicenie :), strava zelenina, ryby, ovocie, je tu pekne, more teple.



carabas, je to len dietatko zatial 178/65 :) ale je pravda ze ma asi prerastie
_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
vlk#


PříspěvekZaslal: ne srpen 07, 2022 9:16 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

moře tiše závidím, my to nějak pořád odkládáme :D a synek jako by ti vypad z vejce! takže o otcovství není pochyb :D
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: čt srpen 11, 2022 4:50 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

sikmy bench
2x8x80

mrtvola klasika
3x160

zhyby paralel
1x20

tucked front lever

tucked planche

Straaaaasne sa mi po navrate nechcelo ani pohnut prstom ale to neni nic nove, treba sa proste obcas kusnut. Horsie je ze sa mi na zapesti vytvoril taka podivuhodna hrcka a nechce mi zmiznut. Obmedzuje ma to pri maximalnom "prevrateni" dlane a.k.a pri stojkach. Viac menej je to urcite nejaka opuchnuta mala slacha takze nie neplacte, este nezomieram ale stve ma to..

ludoprazdne plaze :)

_________________
make love not war
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Seeya - cirkus senior Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 114, 115, 116, 117, 118  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: