Polutovaniahodne zapisky chorlavej, slabej, starej trosky


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 140, 141, 142 ... 248, 249, 250  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Polutovaniahodne zapisky chorlavej, slabej, starej trosky  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Polutovaniahodne zapisky chorlavej, slabej, starej trosky
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
ygg


PříspěvekZaslal: st únor 24, 2021 10:47 am    Předmět: Odpovědět s citátem

.... tak nakoniec som tuto istu vzdialenost zabehol v na sekundu identickom case 20. novembra minuleho roku. Heh.

Takže progres za uplynulý rok NULA. ...

A to nás ve škole neučili, že Štúr byl předchůdce Skály ... https://cs.wikipedia.org/wiki/Jaroslav_Sk%C3%A1la


_________________
Reacher let him go. There were things Reacher didn´t like to do. Running was one of them.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cohen999


PříspěvekZaslal: st únor 24, 2021 11:34 am    Předmět: Odpovědět s citátem

ygg napsal:
.... tak nakoniec som tuto istu vzdialenost zabehol v na sekundu identickom case 20. novembra minuleho roku. Heh.
Takže progres za uplynulý rok NULA. ...
A to nás ve škole neučili, že Štúr byl předchůdce Skály ... https://cs.wikipedia.org/wiki/Jaroslav_Sk%C3%A1la

Kedze beham len ako doplnok, tak som rad, ze to nepadlo o par minut, co sa vacsinou deje uplne bezne.
O Sturovi nas ucili same nepodstatne veci, ale samovzdelavanim dobieham nevedomost a o par rokov si uz hadam aj precitam Vergilia v originale.
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cohen999


PříspěvekZaslal: čt únor 25, 2021 9:27 am    Předmět: Odpovědět s citátem

vaha: 92,5 kg . kde toto skonci? no kde?
alkojednotky: 0 (t0, m59) . tento tyzden trosku monotematicky. Mam pocit, ze sa mi zobudzaju niektore intelektualne bunky, ktore posledny rok oddychovali v pivnici za prazdnymi prepravkami od piva.

"Ale valia sa naňho, a preň na všetkých, i iné krem už vypočítaných biedy pre tú zanovitú oddanosť tomu nápoju hnusnému. Miesto predošlého obsievania rolí zrnom ku potrave ľudskej potrebným, vysádzajú sa teraz ozorné poliská samou zemačou, aby sa len tá smradľavá zemiakovica z nej napáliť mohla."
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
decarabas


PříspěvekZaslal: čt únor 25, 2021 9:48 am    Předmět: Odpovědět s citátem

cohen999 napsal:
Mam pocit, ze sa mi zobudzaju niektore intelektualne bunky, ktore posledny rok oddychovali


Prestal si pozerat porno, to bude tym
_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cohen999


PříspěvekZaslal: čt únor 25, 2021 10:12 am    Předmět: Odpovědět s citátem

decarabas napsal:
cohen999 napsal:
Mam pocit, ze sa mi zobudzaju niektore intelektualne bunky, ktore posledny rok oddychovali

Prestal si pozerat porno, to bude tym
Zaujimava teoria, mas odskusane? :D
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
decarabas


PříspěvekZaslal: čt únor 25, 2021 12:40 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

cohen999 napsal:
decarabas napsal:
cohen999 napsal:
Mam pocit, ze sa mi zobudzaju niektore intelektualne bunky, ktore posledny rok oddychovali

Prestal si pozerat porno, to bude tym
Zaujimava teoria, mas odskusane? :D


nooo, od zajtra som chcel...

_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cohen999


PříspěvekZaslal: čt únor 25, 2021 12:51 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Plague hole trening 9/41/33, stvrtok

Drepik . up to 102,5kg 4, 4, 4, 4, 3 . heavy. ten posledny by som v klietke dal, ale to pojde.
Bencik . 72,5kg 5x4 . easy

Kraaasa! Zajtra este mrtvolka a nejake pressy a rowsy, mozno bicak? Rozmaznam sa az takto?
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cohen999


PříspěvekZaslal: pá únor 26, 2021 8:54 am    Předmět: Odpovědět s citátem

vaha: kazdy den zerem sladke, kazdy.
alkojednotky: 0 (t0, m59) . nicovate nic, ni kvapka nekvapne, ni vypar z flasky neprejde.

A majster Ludevit?
"V najnovších najmä časoch, keď sa kotly pálenkové sedliakom povolili, toto nešťastie z ohňa sa, jako i druhé biedy z pijanstva, veľmi rozšírili. Pravda, sedliaci na svoje kotly mnoho držia, ale sú ony pre nich naozajstné nešťastie, no ale ich šťastie je pálenka a pri kotloch sa jej môžu lacnejšie nalôchať. Tí, čo majú kotly v svojich domoch, prichádzajú doma o svoju majetnosť, čo ich nemajú, po krčmách židovských."
Zda sa, ze jeden z najvacsich Slovakov a ľuteránov bol aj zľahka antisemita. Dam tip Black lives matter, nech pridu zrucat jeho pluhave sochy...
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
decarabas


PříspěvekZaslal: pá únor 26, 2021 9:07 am    Předmět: Odpovědět s citátem

cohen999 napsal:

Zda sa, ze jeden z najvacsich Slovakov a ľuteránov bol aj zľahka antisemita. Dam tip Black lives matter, nech pridu zrucat jeho pluhave sochy...


Uhral by to, že bol v tom čase sám príslušníkom menšiny, porobenej maďarmi Mal to dobre vyhútané, privilegovaný biely hajzel
_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cohen999


PříspěvekZaslal: pá únor 26, 2021 9:17 am    Předmět: Odpovědět s citátem

decarabas napsal:
cohen999 napsal:

Zda sa, ze jeden z najvacsich Slovakov a ľuteránov bol aj zľahka antisemita. Dam tip Black lives matter, nech pridu zrucat jeho pluhave sochy...
Uhral by to, že bol v tom čase sám príslušníkom menšiny, porobenej maďarmi Mal to dobre vyhútané, privilegovaný biely hajzel
Hajzel, to najmenej, on bol este k tomu aj muz!
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cohen999


PříspěvekZaslal: pá únor 26, 2021 12:39 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Plague hole trening 10/42/34, piatok

Mrtvolka . up to 122,5kg 5x5 . este bola rezerva

Seated milirary press . 3x6x32,5kg v komb. s
Rows 3x10x32,5kg

Kraaasny trening, paradicka. Trening mrtvoly som sa rozhodol ponat trosku specificky, budem obtyzden striedat Falejeva (dnes) a Beara (pred tyzdnom), s tym, ze Bear bude vzdy easy a Falejev vzdy heavy.
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cohen999


PříspěvekZaslal: so únor 27, 2021 7:02 am    Předmět: Odpovědět s citátem

vaha: snad prvy den bez sladkeho vcera 🤷🤪
alkojednotky: 0 (t0, m59) . najsmutnejsie su nealkoholicke piatky... nastastie je lockdown 😂😭🤣😭😂 Ale dnes vecer mam opat vynimku a hodlam ju vyuzit! 😅
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Grimley


PříspěvekZaslal: so únor 27, 2021 7:58 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Já si dal včera 6 Staráčků, takže klidně tři mohly bejt na Tebe ... vydržaj :D
_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
ygg


PříspěvekZaslal: so únor 27, 2021 11:22 am    Předmět: Odpovědět s citátem

cohen999 napsal:
najsmutnejsie su nealkoholicke piatky... Ale dnes vecer mam opat vynimku a hodlam ju vyuzit ! 😅


cohen, Boha jeho, hambi sa ... Ľudovít ťa vidí!

_________________
Reacher let him go. There were things Reacher didn´t like to do. Running was one of them.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cohen999


PříspěvekZaslal: so únor 27, 2021 4:33 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Grimley napsal:
Já si dal včera 6 Staráčků, takže klidně tři mohly bejt na Tebe ... vydržaj :D
Nenene, cely tyzden sa tesim, ako zacnem grappou a potom otvorim 15y Fiddichovic Glena a splachnem ho Paulanerom, takze sa pekne obetujem a zvladnem to vypit aj sam. 😅

@ygg . Ludevit nech si streli do nohy, slnieckar. 🍾🍻🥂🙃
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Polutovaniahodne zapisky chorlavej, slabej, starej trosky Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 140, 141, 142 ... 248, 249, 250  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: