Paul anderson

[Jurass]

muj milačik č. 2

Paul Anderson weighed well over 370 lbs at 5' 10"

Squat: 1185 lbs
Bench Press: 625 lbs
Deadlift w/o Straps: 780 lbs
Deadlift w/Hooks: 820 lbs
Clean & Press: 485 lbs
Clean & Jerk: 485 lbs
Snatch: 375 lbs
Push Press: 545 lbs
Back Lift: 6270 lbs
Dumbbell Side Press: 240 lbs x 40 / 300 lbs x 11





tady je o něm dobrý archiv http://www.americanpowerliftevolution.net/ArchivesPaulAnderson.html

[Azrael]

Toho borca taky hafo obdivuju, ten dřep je neuvěřitelnej

[saty]

Paul je macher ...

_________________
"It’s ok to be drug-free, but don’t be brain-free"

Dave Tate: "smith machine could perhaps be the most dangerous piece of equipment ever invented"

[Mrmza]

Už jsem to sem sice dával...
http://ffden-2.phys.uaf.edu/211_fall2002.web.dir/Peter_Broady/Pages/Strongestman.htm
http://www.naturalstrength.com/features/detail2.asp?AuthorID=158&ArticleID=306
http://www.cbass.com/ANDERSON.HTM
http://planetanimals.com/logue/Anderson.html

[Jurass]

Mrmza napsal:

Už jsem to sem sice dával... http://ffden-2.phys.uaf.edu/211_fall2002.web.dir/Peter_Broady/Pages/Strongestman.htm http://www.naturalstrength.com/features/detail2.asp?AuthorID=158&ArticleID=306 http://www.cbass.com/ANDERSON.HTM http://planetanimals.com/logue/Anderson.html

Mrmza aby si nepřihřál polívčičku
Články nás nezajímaj,ale fotografie
Kdyžtak to video z olympiády bys mohl postnout,to je něco...

[Mrmza]

Jurass napsal:

Mrmza aby si nepřihřál polívčičku Články nás nezajímaj,ale fotografie Kdyžtak to video z olympiády bys mohl postnout,to je něco...

Je na tom prvním odkazu řezníku :)) a jeste 2 další...

[DrLift]

To potesi!!! Kliknu na prvni odkaz, pak na benchpress a on tam Sivokon v ponozkach ode mne

[ORang3]

Tyjo, dobra cinka na ty prvni fotce, to ulomil kus kolotoce ne? Jinak fakt hustej pan...

_________________
"At je leto nebo zima, v objemu je vzdycky prima" :-)

[Prinz Eugen]

do prdele prepocitejte to nekdo na kila sakra , myslim to fakt vazne.. jurass pohni :-)

_________________
http://wwwyoutube.com/user/mrjohnymnemonic
Motion Graphics VFX Video

[Mrmza]

Prinz Eugen napsal:

do prdele prepocitejte to nekdo na kila sakra , myslim to fakt vazne.. jurass pohni :-)

http://www.metalmilitia.sk/misc/calculator.html

[Prinz Eugen]

libra je 453 gramu jestli se nepletu ?

_________________
http://wwwyoutube.com/user/mrjohnymnemonic
Motion Graphics VFX Video

[Prinz Eugen]

6000 liber in backlift ? sakra to sou tri tuny.. ted jsem trosku mimo.. backlift je presne co ?

_________________
http://wwwyoutube.com/user/mrjohnymnemonic
Motion Graphics VFX Video

[Jurass]

Prinz Eugen napsal:

6000 liber in backlift ? sakra to sou tri tuny.. ted jsem trosku mimo.. backlift je presne co ?

to je zdvih s osou na zádech:)

dělal částečný dřepy s šílenejma váhama, viz první obrázek (to může být právě ten 3t backlift)

[Jurass]

tak tady další nějaký backlift



a tady dělá tlaky na ramena s 210kg. To taky předvedl na olympiádě ve vzpěračských disciplínách. Škoda že neměl techniku jakou mají vzpěrači dnes (dělal to jen silou bez švihu, bez jakékoli techniky, bez bobulí), to by mu pak rezazadeh mohl dělat akorát nosiče pití

[matty]

jen pro upřesnění P.Anderson nedělá tlaky na ramena , ale olympijskou disciplínu s názvem " tah " , která skončila tuším v 70 - tých létech

p.s. a muselo se to dělat tak že jsi nesměl pokrčit kolena, byla to čistě silová disciplína