protein + syrovatka

[vjetef]

Muzu smichat protein (klas. whey 75%) se syrovatkou (misto glukopuru) ? Casto se pise ze mliko zhorsuje vstrebatelnost no a syrovatka je vyrabena z neceho mlecnyho myslim ne ?

[Luster]

a proc to chces michat?

_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.

[vjetef]

Luster napsal:

a proc to chces michat?

Abych to nemusel rozmichavat zvlast jedno po druhym.

[Luster]

no hele glukopur syrovatkou nenahradis, nejak nechapu co tim proste sledujes

_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.

[cipinek]

vjetef napsal:

Muzu smichat protein (klas. whey 75%) se syrovatkou (misto glukopuru) ? Casto se pise ze mliko zhorsuje vstrebatelnost no a syrovatka je vyrabena z neceho mlecnyho myslim ne ?

oni tu budou vždy, vždy se budou snažit dokonalé věci vylepšovat..., žehnám ti haleluja vole, haleluja, vrať se na začátek, vůbec nic jsi nepochopil...

_________________
Don't be afraid of doing what you're best at
rozvíjet vlastní osobnost je jedna z nejvíc naplňujících činností

[vjetef]

cipinek napsal:

vjetef napsal: Muzu smichat protein (klas. whey 75%) se syrovatkou (misto glukopuru) ? Casto se pise ze mliko zhorsuje vstrebatelnost no a syrovatka je vyrabena z neceho mlecnyho myslim ne ? oni tu budou vždy, vždy se budou snažit dokonalé věci vylepšovat..., žehnám ti haleluja vole, haleluja, vrať se na začátek, vůbec nic jsi nepochopil...

Poucis me ?

[vjetef]

Luster napsal:

no hele glukopur syrovatkou nenahradis, nejak nechapu co tim proste sledujes

Tak ja vim ze tim cukr nenahradim. Jen vychazim z tohodle clanku

http://kulturistika.ronnie.cz/c-7511-potreninkovy-napoj.html

kde je na konci tabulka a je tam 50g malty , proteinak a vitaminy. Pak levnejsi varianty s glukopurem. No a ja nejak nevidim duvod proc maltu nenahradit syrovatkou, kdyz oba "prasky" sou s vysokym obsahem sacharidu, oba s pomalejsi vstrebatelnosti. V cem je tedy rozdil ?