Ako sa volá tento cvik?

[kpt.TM]

Vie mi niekto poradiť ako sa volá cvik, pri ktorom sa kotúčom krúži okolo hlavy, zaberajú pri tom ramená. Videl som to v nejakom tréningu boxeristov alebo čo to bolo zač, a chcel by som k tomu vedieť názov, správnu techniku.
Ďakujem.

[Luster]

plate/kettlebell/.. halo (s)

_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.

[kpt.TM]

Luster napsal:

plate/kettlebell/.. halo (s)

Ďakujem to je ono. Som to dnes skúšal a musel som pri tom krútiť hlavou lebo bicepsami som sa vždy dostal do kontaktu s hlavou, ale teraz keď viem názov, skúsim pozrieť správnu techniku. Ten cvik sa mi celkom páči, dobre som precítil ramená pri ňom.