Bolest Achilovek

[honza94]

Dobrý den před 2dny mě začali bolet Achillovi šlachy nejspíše z toho, že jsem běhal víc než jsem měl na běhacím pásu a ve špatných botách.
Bolí ráno když jdu a pak když chodim v botech venku.
Jak se této bolesti co nejdříve zbavit?

[Grimley]

Neběhat na běhacím pásu ve špatných botech

_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]