Zaslal: so únor 09, 2013 10:14 pm Předmět: Nebezpečné množství bílkovin
Byl jsem u doktora (výživového) a bylo mi řečeno že dodržováním 1,8g bílkovin a výš na 1kg váhy si oddělám ledviny a slinivku. Chtěl bych se zeptat, jestli je to pravda, popřípadě jestli dosáhnou adekvátního růstu svalů při dodržování 1,8g bílkovin a níž. Díky moc!
Zaslal: ne únor 10, 2013 12:21 am Předmět: Re: Nebezpečné množství bílkovin
ditom napsal:
Byl jsem u doktora (výživového) a bylo mi řečeno že dodržováním 1,8g bílkovin a výš na 1kg váhy si oddělám ledviny a slinivku. Chtěl bych se zeptat, jestli je to pravda, popřípadě jestli dosáhnou adekvátního růstu svalů při dodržování 1,8g bílkovin a níž. Díky moc!
Doktor "nesportovec" může mít na řadu sportovních záležitostí dost odlišný pohled, každopádně množství bílkovin kolem dvou gramů na kg váhy se rozhodně bát nemusíš, nic zlého to neudělá.
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru