Kaseinát sodný?

[frankurban]

zdravím, mám dotaz, jestli by se mohl normálně před spaním dávat rozpuštěný kaseinát sodný např s medem nebo něčím jiným (jako dochucovadlo).Mám na mysli něco jako tento kaseinát od Nutristaru
specifikace:
Výrobek: Kaseinát sodný 1 kg
Neochuceno.
Kaseinát sodný
Hmotnost 1 kg
Pro použití v potravinách
Výživové hodnoty ve 100 g sušiny prášku:
Energetická hodnota 1496 kJ, 352 kcal, bílkoviny 88 g (Nx6,38), sacharidy 0 g, tuky 0 g, obsah sodíku 1 g. Vlhkost do 5%.



díky za odpověď

[Lada78]

Nez do sebe cpat lacine nahrazky, kup si micelarni kasein a nebo jez tvaroh pred spanim...

Kaseinat sodny se pouziva ve fastfoodech, ale take treba jako soucast lepidel. Cena odpovida prinosu. Za malo penez malo muziky. Nebrat!

[Douglas]

frankurban napsal:

zdravím, mám dotaz, jestli by se mohl normálně před spaním dávat rozpuštěný kaseinát sodný např s medem nebo něčím jiným (jako dochucovadlo).Mám na mysli něco jako tento kaseinát od Nutristaru specifikace: Výrobek: Kaseinát sodný 1 kg Neochuceno. Kaseinát sodný Hmotnost 1 kg Pro použití v potravinách Výživové hodnoty ve 100 g sušiny prášku: Energetická hodnota 1496 kJ, 352 kcal, bílkoviny 88 g (Nx6,38), sacharidy 0 g, tuky 0 g, obsah sodíku 1 g. Vlhkost do 5%. díky za odpověď

Jestli pootrebujes neco jako nocni protein, tak je to lepsi nez nic. Michal bych to ale i s vicero zdroji, treba vajecnou a syrovatkovou bilkovinou, patrne se trochu zlepsi i chut.
Jestli ovsem mas prijem bilkovin rozlozeny po cely den, tak ten nocni protein imho ani neni potreba. Usetris za prasek a koupis poradny jidlo. ;)
Jestli ale cvicis pozdeji, napriklad koncis v 8 hod a potom mas uz jen PTN a ten nocni protein, tak to cenu ma.