EggAlbumin

[shooter]

Koupil jsem si sušený vaječný bílky od značky Extrifit. Dávkuju je občas večer před spánekm. Chci se zeptat:
- jsou bílky před sušením tepelně zpracovány? (dělají mi potíže je zpracovat)
- s čím to smíchat, aby se to dalo pozřít?

_________________
Pokud něco opravdu moc chceš, musíš něco obětovat.

Můj Log > http://forum.ronnie.cz/shooteruv-objem-up-to-90kg-t26856.html

[jachym]

co jsem se díval na netu, měly by být pasterizovaný. Jinak já je taky měl, kombinoval jsem to normálně s vodou a přidával příchuťovou tabletu. Nebo stačí sladidlo.

Pokud to dávám ráno tak třeba přidám do OV kaše apod. Pokud večer tak zas třeba do tvarohu.

[19losos94]

Tie vaječne bielka su asi bez chuti čo?
-S čím je ich dobré ochutiť ak by som ich chcel užívať namiesto proteinu v diete ?