Doplnky stravy

kernda · Zaslal: ne září 08, 2013 4:38 pm Předmět: Doplnky stravy

Cau, je mi 17, staci kdyz pouzivam gainer, protejnak a kloubni vyzivu?

A jeste jestli by jste mi nedoporucili nejaky gainer, ten co mam uz mi dochazi :D

predem diky

Olafekk · Zaslal: ne září 08, 2013 4:43 pm Předmět:

Ahoj, to je dost málo, určitě bych přidal minimálně BCAA, creatin, glutamin, lecitin, trávíc enzymy a tribulus + nějakej předtréninkovej nakopávač, bez něj nemá cenu chodit cvičit.
Pevná strava nemá dneska takřka místo u někoho kdo posiluje a chce nabrat svaly.

btw gainery klidně kombinuj, mě se osvědčila kombinace maltox/G15 a GO PRO

patrikdundych · Zaslal: ne září 08, 2013 4:47 pm Předmět:

Olafekk napsal:

Ahoj, to je dost málo, určitě bych přidal minimálně BCAA, creatin, glutamin, lecitin, trávíc enzymy a tribulus + nějakej předtréninkovej nakopávač, bez něj nemá cenu chodit cvičit.
Pevná strava nemá dneska takřka místo u někoho kdo posiluje a chce nabrat svaly.

btw gainery klidně kombinuj, mě se osvědčila kombinace maltox/G15 a GO PRO

Ale notak

Frozz. · Zaslal: ne září 08, 2013 4:52 pm Předmět: Re: Doplnky stravy

Kernda - kolik vážíš?

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

kernda · Zaslal: čt září 12, 2013 6:17 pm Předmět:

85kg