Zelené potraviny?

[HankaF]

Ahoj, máte někdo zkušenosti s užíváním zelených potravin? Začala jsem se teď zajímat o zdravou stravu a pravidelné cvičení, ale jsem bohužel často limitována svým zdravotním stavem. Lehce se nachladím, chytím chřipku a kde co, musím se týden léčit, zas a znovu. Tak přemýšlím, co dosadit do mého jídelníčku a preventivního programu, abych na tom byla lépe. Díky!