nahrazení menších jídel produktem Mana?

[matezz06]

Zdravím,

co říkáte na ten prášek Mana, šlo by tím z důvodu úspory času v objemové fázi nahradit 1-2 jídla denně (třeba svačiny)? nebo stejnou úlohu obstará například gainer? Na jejich stránkách je i nutriční podrobné složení, ale nejsem takovej odborník, abych poznal, co tomu chybí...
(stránku "mojemana" snad najdete, nevím, jestli sem mohu vkládat odkazy)

Díky za názory

[Humanic145]

já bych si dal radsi instantni vlocky s protakem :)

[matezz06]

chápu, určitě jsou normální jídla užitečnější, mně jde čistě o úsporu času, kdy by tim člověk mohl DLOUHODOBĚ nahrazovat ty max. 2 jídla denně, což bych řekl, že v případě proteinu třeba nebude dobrá volba, tohle BY MĚLO mít všechny důlěžitý živiny (ale jak sem psal, nejsem odborník, narazil sem na to, před půl hodinou)... já bych si určitě radši vločky dal, ale třeba v mém případě je to konzumace na 15-20 minut, což třeba v práci neni vždy vítáno...

[Olejnas]

Co vymyslis za kraviny ty usporo? Do prace si pripravis shaker, do nej nakydas protein (ja jedu dh32) a instant oats (treba od myProtein). V praci nalejes vodu, parkrat protrepes a kopnes to tam k odpoledni/dopoledni svace. Cele ti to zabere asi minutu. Hadam, ze na to nepotrebujes vedeckou studii, nebo deseti strankovou Powerpoint prezentaci.

[jachym]

Tou manou tak akorát neusporis finance