Gainer či protein ? ("BEEF" produkt ?)

Petr981

Ahoj,

Plánuji pořídit nějaký doplněk ke stravě. Je mi 30 let, 181 cm, 79kg. Jde mi hlavně o potréninkový nápoj a o nabrání objemu a nevím jestli je lepší použití Gaineru nebo Proteinu + Malty... Z důvodu intolerance laktózy jsem ještě přemýšlel o "BEEF" produktech. Má někdo nějaké zkušenosti ? .. S tou laktózou to je taky jak kdy, něco snesu a něco né. Muselo by se to vyzkoušet.

Po letité pauze cvičím 3x týdně, především FB.

Děkuji za doporučení

Tom3 · Zaslal: st červenec 15, 2015 2:50 pm Předmět:

vyjde to vicemene na stejno, akorat pri malte s proteinem vis presne jakej protein tam sypes :) beef jsem nikdy nemel, ale jako kloubovka to muze byt dobry, jinak bych to nebral.

_________________
"First they ask you why you do it, then they ask you how you did it."
"Chodil bys raději po ulici a lidem říkal, že zvedáš tunu a nevypadal tak, nebo bys raději donutil lidi přemýšlet o tom, kolik zvedáš, jen tím, jak vypadáš?‘" - buh vi kdo

Maerlyn0 · Zaslal: st červenec 15, 2015 2:59 pm Předmět:

I s intolerancí laktózy se dá užívat syrovátkový protein, ty kvalitnější mají laktózy minimum jako izoláty a hydrolyzáty. I "obyčejnej" CFM Instant Whey od Extrifitu by mohl být ok, musíš to zkusit.

Ronnie · Administrátor

To obyčejnej má uvozovky správně, protože právě to CFM z něj dělá pro tento případ popsaný výše dost možná použitelného adepta (lepšího než produkty, co surovinu metodou CFM zpracovanou nemají). Petře jestli chceš, pošli mi na martin.jebas@ronnie.cz poštovní adresu, pošlu Ti pár vzorků, vyzkoušíš a uvidíš.