Krevní skupina A

Robo06 · Zaslal: ne prosinec 27, 2015 1:45 pm Předmět: Krevní skupina A

Ahoj,je tu někdo s krevní skupinou A,kdo má dobré výsledky s masovou stravou?

Jsem A-čko a když jsem na cca týden vyřadil maso a mléko,tak jsem se cítil lépe,únava se nedostavovala tak rychle,prostě měl jsem více energie.Bílkoviny jsem čerpal především ze sójového masa a tofu,o kterém se toho bohužel moc dobrého nepíše.

Děkuji Robert

Pr!nc · Zaslal: ne prosinec 27, 2015 1:50 pm Předmět:

Strava podle krevních skupin nemá žádný vědecky podložený základ.
To, že se někdo při vyřazení určitých potravin cítí lépe, je pro toho dotyčného samozřejmě dobře, ale je to náhoda.

Robo06 · Zaslal: ne prosinec 27, 2015 1:59 pm Předmět:

Pr!nc:taky bych tomu chtěl věřit,A-čkaři mají údajně menší množství chlorovodíkové kyseliny,proto to je prý s masem horší.Soudě podle Tvé postavy,A-čko nejsi

Proto mě zajímá někdo s A-čkem,komu maso prospívá

Peter Ustinov · Zaslal: ne prosinec 27, 2015 2:26 pm Předmět:

Muzu to byt treba ja?
Jsem fesak od prirody a porad na sobe makam

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Deadlift · Moderátor

...a skromný:o)

Robo06 · Zaslal: ne prosinec 27, 2015 2:50 pm Předmět:

Peter Ustinov napsal:

Muzu to byt treba ja?
Jsem fesak od prirody a porad na sobe makam

Fakt jsi A-čko?

Ještě přemýšlím,že bych si nechal udělat nějaké vyšetření na intoleranci potravin.Co se alergií týče,tak mám silnou na roztoče a lehké astma.

tarzos · Zaslal: ne prosinec 27, 2015 2:53 pm Předmět:

Sice jsem Ačkař, ale měl jsem za to, že hovězí ve větším množství nedělá dobře nikomu

nejvíc mi asi sedí ryby (losos). Akorát čerstvýho u nás nekoupím a taky je dost drahej na každodenní výkrm

_________________
Dokud matka funí, zůstaneme u ní!

daymoon · Moderátor

Definuj dobré výsledky.

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

Peter Ustinov · Zaslal: ne prosinec 27, 2015 3:33 pm Předmět:

Deadlift napsal:

...a skromný:o)

Jako mlady jsem byl strasne domyslivy,ale ted uz vubec nemam chybu

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Robo06 · Zaslal: ne prosinec 27, 2015 3:33 pm Předmět:

daymoon napsal:

Definuj dobré výsledky.

Budování čisté svalové hmoty,zvyšování síly,vytrvalosti.Průběžně cvičím od cca 16let a při 177/89 mám dřep cca85 kg,BP 90kg,MT90kg,prostě bída.Při jídelníčku s cca 190g B,220g S a 70g tuku se mi hubnout moc nedařilo,v podstatě pořád tápám.Někde se píše sacharidy po cvičení ano,někde že ne... Když jsem zkošel stravu a cvičení podle knížky MUŽ 2.0,kde se jí 3 jídla během 8h,potom půst a sacharidy jenom po tréninku,tak jsem se dostal na 83kg a síla šla lehce nahoru.Ale bylo mi zase "proti srsti" když jsem jel ráno na kole do práce nalačno cca 16km a po tom jsem jedl až po 5ti hodinách...

Peter Ustinov · Zaslal: ne prosinec 27, 2015 3:46 pm Předmět:

Treba nemas spatnej jidelnicek ale jenom na hovno teening

A na to bych si vsadil spis!

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Tom3 · Zaslal: ne prosinec 27, 2015 3:51 pm Předmět:

Ja myslim ze si linej drit a cvicis jak holka

(bez urazky holky :D )

_________________
"First they ask you why you do it, then they ask you how you did it."
"Chodil bys raději po ulici a lidem říkal, že zvedáš tunu a nevypadal tak, nebo bys raději donutil lidi přemýšlet o tom, kolik zvedáš, jen tím, jak vypadáš?‘" - buh vi kdo

ryvaru · Zaslal: ne prosinec 27, 2015 3:52 pm Předmět:

vážně máš bench a mrtvolu stejnou maximálku? a lepší bench než dřep?

buď máš velice zajímavou genetiku, nebo cvičíš špatně (lépe řečeno na hovno

)

a to jestli maso jíst nebo ne je spíš osobní, než že by to bylo podle nějakých skupin... pokud ti maso nesedí, tak ho jez míň, nebo v krajní mezi nejez vůbec (případně jestli ti vadí určitý druh tak ho dej pryč)

jinak táta je taky Áčko a jí maso úplně v pohodě a určitě mu prospívá

Robo06 · Zaslal: ne prosinec 27, 2015 4:27 pm Předmět:

Tom3 napsal:

Ja myslim ze si linej drit a cvicis jak holka

(bez urazky holky :D )

Línej dřít fakt nejsem,spíš je otázka,jak hodně do selhání...Většinou se píše,stimulujte svaly,ale neničte je,na F-sportu píšou "pumping" že je ta správná cesta...Pravda je,že tento rok jsem tolik "nedřel",doktoři zakázali kvůli utrženému malíčku

daymoon · Moderátor

Přestaň se o sebe bát a začni své tělo víc poslouchat. Samo ti řekne, co je pro něj dobré a co mu nevyhovuje. Kila na čince nejsou důležitá, důležitější je pocit z tréninku a psychické nastavení.

Každý jsme jiný a každému vyhovuje trochu jiné složení potravy, ale i tréninku, odpočinku a všeho. Začni si hledat svou cestu.

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)