Mléko a protein

[malinovniik]

Zdar, několikrát jsem četl že mléko + protein nejdou dohromady, že protein je prostě dělaný pro rozpouštění ve vodě atd. ... po tréninku je mi jasné, že protein s vodou kvůli vstřebatelnosti, ale zajímalo by mně, jestli to vadí celkově, např. na snídani dávám klasiku vločky+protein+mléko, tak se chci zeptat, zda to nějak vadí, nebo to můžu klidně tak dávat ...

[shooter]

Pokud ti mléko nedělá problém, nevadí

_________________
Pokud něco opravdu moc chceš, musíš něco obětovat.

Můj Log > http://forum.ronnie.cz/shooteruv-objem-up-to-90kg-t26856.html