Zaslal: po leden 14, 2019 9:27 am Předmět: Večeře a pozdní večeře do vlaku - jak řešit v dietě?
Ahoj,
tento týden jedu vlakem cca 7 hodin a potřebuji vyřešit večeři a pozdní večeři. Sice se dá něco koupit ve vlaku, ale dle zkušeností je to nedostačující. Co byste volili vzhledem k možnostem (nedá se to ohřát atp)? Je možné si udělat maso rýže a jíst to chladné?
Když nemám čas a prostor, dobře poslouží například rýže s proteinem (v podstatě tak udělám například čokoládovou rýži) a to se dá jíst jak teplé, tak studené.
Nebo racio chlebíčky + třeba tuňák (či pečivo, tam už je to o tom, co ti chutná a jak hodně držíš stravu).
Když nemám čas a prostor, dobře poslouží například rýže s proteinem (v podstatě tak udělám například čokoládovou rýži) a to se dá jíst jak teplé, tak studené.
Nebo racio chlebíčky + třeba tuňák (či pečivo, tam už je to o tom, co ti chutná a jak hodně držíš stravu).
Vepřové s bramborem se dá jist studené daleko snáze jak zdechly kuřecí nebo hovězí s rýži a pak to můžeš vykoupat v kečupu. Jinak za studena těstovinovy salát s tuňákem, losesem. Nebo bych to neřešil nazer se jak debil před cestou a po cestě tak nebudeš 7 hodin jist no bože co se stane..
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru