Aktuální formy VII.

Reiben · Zaslal: ne květen 19, 2013 7:39 am Předmět:

Tak zrcadlo zvětšuje ne?

_________________
"Neaktivně žít, znamená pasivně umírat."
„Můžeš mít buď výsledky nebo výmluvy. Nemůžeš mít obojí.“ - Arnold Schwarzenegger
„Jdi statečně dopředu, protože každá zkušenost je lekce.“ - Bruce Lee

whoo · Zaslal: ne květen 19, 2013 7:41 am Předmět:

Pridám sem ešte dve moje z konca diéty (konkrétne predposledný deň, koniec 13. týždňa diéty). Sorry za kvalitu, je to fotené mobilmy. Ale slúži to len pre porovnanie formy pre mňa tak to snáď stačí :)
PS: nasledujúca objemová fáza bude pravdepodobne zameraná na nohy ako na to pozerám

Lunreal · Zaslal: ne květen 19, 2013 7:48 am Předmět:

Mne ty nohy prijdou akorat k vrsku...

_________________
Liftin: Sem slyšel, že Popi po tom co nedal základ, normálně zdrhnul a ani nikomu nic neřekl... :-D
Popshoit:Je to tak..Ten rozhodčí to nemohl myslet vážně...
BMW-fan:chtěl po tobě, abys to zvednul, co?:-D

whoo · Zaslal: ne květen 19, 2013 8:02 am Předmět:

nehovorím, že sú výrazne horšie, ale trocha zaostávaju za vrškom (nevýhoda "dlhých" stehenných svalov?). Asi to nieje dobre vidieť na týchto fotkách no na ďalších je vidno.

jirdano · Zaslal: ne květen 19, 2013 8:36 am Předmět:

určitě nohy nějaký to maso navíc snesou + o něco rozšířit záda, jinak bezvadná forma, rozumný množství hmoty a super tvary

_________________
Do you even lift?

Radom · Zaslal: ne květen 19, 2013 8:58 am Předmět:

Zdravím, tak Moravu v dorostencích mám za sebou a ty nohy vypadají otřesně na těch fotkách...nedalo se to prostě, mám týden a zkusím to zešlehat, mám asi 7 % tuku podle "inbody"
Váha asi 94,5 kg, nějak tak, jak bych sundal těch 5 kg, tak by to mohlo být dobré, ale jsem na sebe akorát nasraný...

Turakam · Zaslal: ne květen 19, 2013 9:04 am Předmět:

Náhodou na mnohých fotkách tam vyzeráš ako víťaz, bol si citeľne väčší, nechýbalo veľa od lepšieho umiestnenia, o týždeň, keď to ešte vylepšíš, tak ich fakt môžeš poraziť, postava je vyvážená, komplaxne máš na sebe dosť svalov, masívne ruky, držím päste

, ale určite to chce ešte vylepšiť farbu a to riadne!

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

Radom · Zaslal: ne květen 19, 2013 9:19 am Předmět:

Turakam, musím jedině souhlasit, barva byla strašně špatná, byl jsem tam prakticky poprvé a nikdo, kdo by mi řekl co a jak, příště bude barva lepší, a to o dosta doufám, že i vyrýsovanost, dám do toho všechno. Teď mám jen takovou dismotivaci, nevím proč...

Reiben · Zaslal: ne květen 19, 2013 10:22 am Předmět:

Napoprvé není nic dokonalého na 100%. Forma myslím hodně dobrá a když sundáš ještě ty kila jak máš v plánu + vychytáš barvu, tak to bude super.

_________________
"Neaktivně žít, znamená pasivně umírat."
„Můžeš mít buď výsledky nebo výmluvy. Nemůžeš mít obojí.“ - Arnold Schwarzenegger
„Jdi statečně dopředu, protože každá zkušenost je lekce.“ - Bruce Lee

SIA · Zaslal: ne květen 19, 2013 11:57 am Předmět:

Draper napsal:

Jen tedy nechapu, kdyz te nekdo foti, proc to fotite v zrcadle. To tam chcete mit mermomoci spolecnou fotku nebo proc ?

Přesně, epic fail, nechápu, že to těm dotyčným nedojde, že to bude vypadat blbě, když ho kámoš bude fotit v zrcadle. Je to jak nějaká fb fotka malých holek.

Máča · Zaslal: ne květen 19, 2013 2:01 pm Předmět:

Pro zajímavost jsem se po nějaké době vyfotil a musím říct, že jsem se docela zhrozil když jsem to viděl. Vypadá to jak reklama na hlad - vím, že jsem jak to říct..vyrýsovaný

ale fakt mě zaskočilo, že až tak moc. Když se na sebe dívám do zrcadla tak to až tak moc nevypadá.
No nic dám to sem ať si vyslechnu i cizí názory. A NEŠETŘIT.

Luster · Zaslal: ne květen 19, 2013 2:12 pm Předmět:

je to jednoduchy, priber 10-20 kilo ve svalech

_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.

Lunreal · Zaslal: ne květen 19, 2013 2:16 pm Předmět:

Ber to jako základ, ze kterýho teď můžeš dál nabírat hmotu, když to nezprasíš, tak to bude vypadat dobře.. jo a máš divně úzkou hlavu

_________________
Liftin: Sem slyšel, že Popi po tom co nedal základ, normálně zdrhnul a ani nikomu nic neřekl... :-D
Popshoit:Je to tak..Ten rozhodčí to nemohl myslet vážně...
BMW-fan:chtěl po tobě, abys to zvednul, co?:-D

Máča · Zaslal: ne květen 19, 2013 2:41 pm Předmět:

Ono je to celé divne uzke:-)

Filip Vaško · Zaslal: ne květen 19, 2013 6:14 pm Předmět:

175cm 82kg

_________________
Filip Vaško
Training log
http://forum.ronnie.cz/filip-vasko-training-log-t31362.html

FB Page : https://www.facebook.com/vaskofilipbodybuilder