|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Vitaz Arnold Classic? |
1. Victor Martinez |
|
56% |
[ 43 ] |
2. Kai Green |
|
13% |
[ 10 ] |
3. Silvio Samuel |
|
11% |
[ 9 ] |
4. Toney Freeman |
|
17% |
[ 13 ] |
5. Branch Warren |
|
1% |
[ 1 ] |
|
Celkem hlasů : 76 |
|
Autor |
Zpráva |
CZEBLADE
|
|
nahoru |
|
|
| | |
CZEBLADE
|
Zaslal: ne únor 15, 2009 6:36 pm Předmět: |
|
|
http://www.bodybuilding.com/fun/exercises.php?Name=Jefferson+Squats
- hacken dřepy
- dřepy vpředu
- dřepy s činkou nad hlavou
- dřepy s výskokem
- dřepy s jednoručkami
- dřepy s dosedem na lavičku (box squats)
- dřepy na jedné noze (pistol squats)
- split dřepy
- hindu dřepy
- dřepy na multipressu a jiných strojích
- ATG squats (=ass to the grass)
- dřepy s řetězy
- dřepy s popruhy (band squat)
- kneeling squat
- sissy dřepy
a dalsi :)
|
|
nahoru |
|
|
william888
|
Zaslal: ne únor 15, 2009 7:07 pm Předmět: |
|
|
|
|
nahoru |
|
|
palmex
|
Zaslal: ne únor 15, 2009 9:09 pm Předmět: |
|
|
Ta posilovna v ktorej cvici Kai vyzera skor ako vesmirna lod atlantis nez klasicka golds gym
|
|
nahoru |
|
|
CZEBLADE
|
|
nahoru |
|
|
Turakam
|
Zaslal: st únor 18, 2009 8:33 am Předmět: |
|
|
http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/1921/219/
BRanch dava ramena, tricaky, vidim to prenho na top 5 tento rok urcite (osobne ho vidim 3., 4., miesto) _________________ "I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
|
|
nahoru |
|
|
jari
|
Zaslal: st únor 18, 2009 10:28 am Předmět: |
|
|
william888 napsal: | http://mdtv.musculardevelopment.com/index.php?option=com_content&task=view&id=1912&Itemid=218
NeW KAI green video´s |
Charles Glass tam vypadá jak nějakej 30ti letej floutek z bronxu
|
|
nahoru |
|
|
william888
|
|
nahoru |
|
|
Sacharidacek
(ban)
|
Zaslal: st únor 18, 2009 7:12 pm Předmět: |
|
|
william888 napsal: | Turakam napsal: | http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/1921/219/
BRanch dava ramena, tricaky, vidim to prenho na top 5 tento rok urcite (osobne ho vidim 3., 4., miesto) |
BRUTAAAL ...super forma, vyzera ako keby mal tri dni do sutaze a nie 17 urcite by som ho dal vyssie ako Kaia G.... | jenomze pokud se nepletu tak neukazal ten utrzenej triceps?Jestli ten utrzenej tricak byl na te leve ruce , ktera byla furt v zaberu , tak ho ma snad jeste lepsi nez predtim
|
|
nahoru |
|
|
owar
|
Zaslal: st únor 18, 2009 7:16 pm Předmět: |
|
|
|
|
nahoru |
|
|
william888
|
Zaslal: st únor 18, 2009 7:27 pm Předmět: |
|
|
|
|
nahoru |
|
|
MikeJ Mezomorf
|
|
nahoru |
|
|
YUD
|
Zaslal: st únor 18, 2009 9:17 pm Předmět: |
|
|
owar napsal: | Sacharidacek napsal: | william888 napsal: | Turakam napsal: | http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/1921/219/
BRanch dava ramena, tricaky, vidim to prenho na top 5 tento rok urcite (osobne ho vidim 3., 4., miesto) |
BRUTAAAL ...super forma, vyzera ako keby mal tri dni do sutaze a nie 17 urcite by som ho dal vyssie ako Kaia G.... | jenomze pokud se nepletu tak neukazal ten utrzenej triceps?Jestli ten utrzenej tricak byl na te leve ruce , ktera byla furt v zaberu , tak ho ma snad jeste lepsi nez predtim |
ano, byla to levá ruka vypadá fantasticky! |
Taky sem čuměl, nebylo vidět vůbec nic. Žádnej defekt ani jizva. Asi to nebylo tak vážný. teď je to vlastně půl roku od chvíle, co se mu to stalo (srpen 08).
|
|
nahoru |
|
|
70mMyW!53
|
Zaslal: čt únor 19, 2009 5:37 am Předmět: |
|
|
william888 napsal: | Turakam napsal: | http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/1921/219/
BRanch dava ramena, tricaky, vidim to prenho na top 5 tento rok urcite (osobne ho vidim 3., 4., miesto) |
BRUTAAAL ...super forma, vyzera ako keby mal tri dni do sutaze a nie 17 urcite by som ho dal vyssie ako Kaia G.... |
presne tak, mne se treba Kai vubec nelibi, jedniny co se me na nem libi je objem stehen
|
|
nahoru |
|
|
william888
|
Zaslal: čt únor 19, 2009 11:45 pm Předmět: |
|
|
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|