Cesta nahoru...



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Cesta nahoru...  Úvodní stránka -> Bojové sporty -> Cesta nahoru...
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
zeek


PříspěvekZaslal: ne únor 12, 2012 11:34 pm    Předmět: Cesta nahoru... Odpovědět s citátem

Zdravím všechny!
Je mi 17 let a dělám kickbox (5 měsíců) Doted jsem jezdíval kulturistické splity, ale je mi jasné že to pro kickbox není to nejlepší, ale nadruhou stranu za 2 roky končím školu a poté chci jít do armády.
Abych to shrnul jde mi o to zlepšovat se v kickboxe, ale hlavně namakat se tak abych to měl v armádě lehčí. A to bych chtěl právě poradit jaké zvolit tréninky. Napadla mě jedna věc např. 3-4 měsíce objemové tréninky a poté 3-4 měsíce silové tréninky v posilovně a rychlostní před každým boxováním.
Děkuji za každý ohlas , nebo nějaký nápad!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Hammer_Fist


PříspěvekZaslal: po únor 13, 2012 6:51 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

v armade to budes mat lahsie hlavne s dobrou svalovou vydrzou a silou, takze najlepsie by si urobil ak by si vyhladal najblizsi crossfit gym a zacal cvicit uplne nieco ine ako si doteraz cvicil
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Moocha


PříspěvekZaslal: po únor 13, 2012 6:54 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Hammer_Fist napsal:
v armade to budes mat lahsie hlavne s dobrou svalovou vydrzou a silou, takze najlepsie by si urobil ak by si vyhladal najblizsi crossfit gym a zacal cvicit uplne nieco ine ako si doteraz cvicil


Haha, v čr jsou dva a oba v Praze

EDIT: Sorry, 3
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Cesta nahoru...
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: