Crossfit

Seva98 · Zaslal: ne květen 26, 2013 10:59 am Předmět:

Jako takhle cvakly palec? Mam svuj palec rad, takhle bych si ho rozdrtil a s magneziem neni uchop limitujicim faktorem :-)

_________________
NEJ APPKA NA LOGOVANI TRENINKU

https://www.zonetraininglog.com

Frozz. · Zaslal: ne květen 26, 2013 11:05 am Předmět:

Určitě zámek, nám to taky říkají na CF i když já ho moc nedělám, protože už jsem delší dobu navyknutý na klasické držení. Ale třeba na těžký trh (y) je to dobrá věc.

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

Marky V. · Zaslal: ne květen 26, 2013 4:58 pm Předmět:

Správně by měl být zámek. Je to jenom otázka zvyku. Dnes jsem jel Bear complex a přistihl jsem se, že na power clean vždycky tak nějak automaticky přehmátnu na zámek a na ten zbytek ho zruším.

Trocha teorie: http://www.catalystathletics.com/blog/blog.php?blogID=1671

_________________
"Dřep je dřep, pane řediteli!" - profesor tělocviku z filmu Cesta do hlubin študákovy duše.

Moocha · Zaslal: ne květen 26, 2013 5:28 pm Předmět:

Super článek, díky :) ty mrtvoly se zámkem jsou vážně očistec :D

Sonny360 · Zaslal: po květen 27, 2013 6:45 am Předmět:

nám taky kouč (D. Egydy) pořád říkal ať používáme zámek, u mrtvoly jako jediné jsme nemuseli

guruhonza · Anonymní

For MEN

krosař · Zaslal: po květen 27, 2013 11:52 am Předmět:

investigoval někdo k čemu mají sloužit ty návleky ve kterejch má zabalený nohy? Simulace stavu bez tíže?

Midnight · Zaslal: po květen 27, 2013 12:09 pm Předmět:

Říkala, že to je kvůli regeneraci. IMO to bude souviset s přetlakem/podtlakem a zlepšením průtoku krve.

_________________
Each step I take
May it hurt may it ache
Leads me further
Away from the past

Frozz. · Zaslal: st květen 29, 2013 12:16 pm Předmět:

KHALIPA!! Prostě borec, vyhrál svoje regionálky a doufám, že se mu bude dařit i na Games!

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

Deflorátor · Zaslal: st květen 29, 2013 5:26 pm Předmět:

já teda doufám, že tituly dostane Evropa: Briggs a Salo / Kovacs

ego · Zaslal: st květen 29, 2013 5:30 pm Předmět:

Briggs možná, ale Salo ani Kovacs podle mne teda moc šancí nemaj. v konkurenci typu Khalipa, Bridges a Froning nemají moc šancí ani na medaili.

Deflorátor · Zaslal: st květen 29, 2013 5:36 pm Předmět:

To nic nemění na věci, že jim budu fandit :-) ... Hlavně ať v ženskejch nevyhraje Leblanc-Bazinet, nelíbí se mi jak jsou z ní všichni vysraný :-)

guruhonza · Anonymní

Deflorátor napsal:

To nic nemění na věci, že jim budu fandit :-) ... Hlavně ať v ženskejch nevyhraje Leblanc-Bazinet, nelíbí se mi jak jsou z ní všichni vysraný :-)

Ty jsi holka?

Moocha · Zaslal: st květen 29, 2013 5:41 pm Předmět:

guruhonza napsal:

Deflorátor napsal:

To nic nemění na věci, že jim budu fandit :-) ... Hlavně ať v ženskejch nevyhraje Leblanc-Bazinet, nelíbí se mi jak jsou z ní všichni vysraný :-)

Ty jsi holka?

Jsou tam mnohem sympatičtější holky. Bazinet taky moc nemusím.

Deflorátor · Zaslal: st květen 29, 2013 5:42 pm Předmět:

Byla jsem odhalena! :D ... Prostě se mi nelíbí, jak ji všude cpou a ještě k tomu má děsně hurónskej hlas... Snad mě teď nebudete lynčovat :-)