Harleen´s Log-Ponyfitness :D

Jirka Kalous · Zaslal: so duben 04, 2015 1:10 pm Předmět:

Shoduju se s yggem, ten vršek vypadal a bude vypadat dobře. I s tím jak to popsal. Ale jak už jsem jednou psal, vždycky mě překvapí jak dobře to na některých fotkách vynikne.

Spodek se z té fotky hodnotit nedá.

_________________
`K smíchu jsou mi všichni lidé, kteří tvrdí, že se člověk svou vlastní silou nemůže vznést do vzduchu!`
J.T.

Zlata · Zaslal: ne duben 05, 2015 9:17 pm Předmět:

4.4. noční kardio - 30minut schody
5.5.kardio 50minut pas, 10minut schody + cheat..neplanovany, ranni vajicka s mazancem se neočekávaně zvrhly v něco co se nedalo kontrolovat....chcete výčet? dobře...
15vajec,
celý domaci mazanec,
25Lindt pralinek,
3babiččiny karbanatky s kaší
2milky
2orea
Magnum Creme brule
Pistaciovy Paegas
2 Flapjacky kokosovy
Double steak house burger 2x :D
Big king burger XXL
Steakhouse Angus
a něco sýrovýho a cibulový kroužky
a cookieska z Marks&Spencera
Domácí tvarohový šátečky
cukroví
edit.: nebere to konce :D
3x delissa (bila, mlecna, oříšková)
gumoví medvidci Harribo :D sakraaaaaa uz doost prosim :D jdu jeste na bueno a koncim

shořim v pekle

to bylo naposledy
slibuju
kardio dneska uplně nesmyslně trapný :D rovnou jsem u toho mohla pít kakao a žrát nutellu, vyšlo by to na stejno :D

jinak chtěla jsem si dat burger jen jeden...ale servírka měla na sobě králičí ouška a na zadečku ocásek, zrzečka...s brýlemi a pořád se usmívala...a řekla, že mam krasny svaly... :D a nosila mi to ke stolu....a dala mi Královskou kartu....a ..achjo :D tak jsem to tam vyžrala..

_________________
Ve skutečnosti si o sobě myslím, že jsem citlivá a inteligentní lidská bytost... Ale s duší klauna, který vždycky všechno pos**e... :D

Peter.Ustinov: na tobe by se dala udelat nejedna diplomka z oboru psychologie :D

ygg · Zaslal: ne duben 05, 2015 9:32 pm Předmět:

A pak že lidi nemaj prachy!

Kdy že máš ty závody?

_________________
Reacher let him go. There were things Reacher didn´t like to do. Running was one of them.

Peter Ustinov · Zaslal: ne duben 05, 2015 9:34 pm Předmět:

ygg napsal:

Kdy že máš ty závody?

uz chystas transparenty?

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Zlata · Zaslal: ne duben 05, 2015 9:35 pm Předmět:

ygg napsal:

A pak že lidi nemaj prachy!

Kdy že máš ty závody?

Někdo utraci za chlast, někdo za oblečení, někdo za kosmetiku...já za jídlo :D
30.května a 7.června

_________________
Ve skutečnosti si o sobě myslím, že jsem citlivá a inteligentní lidská bytost... Ale s duší klauna, který vždycky všechno pos**e... :D

Peter.Ustinov: na tobe by se dala udelat nejedna diplomka z oboru psychologie :D

Peter Ustinov · Zaslal: ne duben 05, 2015 9:38 pm Předmět:

[quote="Zlata"]

ygg napsal:

30.května a 7.června

pisu si cervenou fixou do kalendare!

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Gohan · Zaslal: ne duben 05, 2015 9:39 pm Předmět:

A jéje

_________________
Důkaz, nebo táhni.

http://forum.ronnie.cz/gohan-odtucnovaci-kura-a-snaha-o-200-kg-na-bench-t35397.html

Zlata · Zaslal: ne duben 05, 2015 9:52 pm Předmět:

Gohan napsal:

A jéje

nesměj se miiiii a pomoz miii :D :D :D :D :D potim se uz jenom z dejchani :D srdce mi buší v uších :D nemužu se přestat smat a strašně se mi zejtra chce na dvoufaz se zabijakem Filipem Steinerem :D mě rozkouše :D
nejhorší že se nacpu a za 20minut mam zas vlčí hlad

_________________
Ve skutečnosti si o sobě myslím, že jsem citlivá a inteligentní lidská bytost... Ale s duší klauna, který vždycky všechno pos**e... :D

Peter.Ustinov: na tobe by se dala udelat nejedna diplomka z oboru psychologie :D

Gohan · Zaslal: ne duben 05, 2015 10:43 pm Předmět:

Obávám se, že na nějakou zásadní pomoc už je teď pozdě

a na akutní pomoc jsem moc daleko. Ale uklidním Tě, já dneska taky trochu ujel, dal jsem si odpoledne jeden menší vepřový řízek, nejsi v tom sama

_________________
Důkaz, nebo táhni.

http://forum.ronnie.cz/gohan-odtucnovaci-kura-a-snaha-o-200-kg-na-bench-t35397.html

Draper · Zaslal: po duben 06, 2015 12:04 pm Předmět:

Zlata napsal:

cheat..neplanovany, ranni vajicka s mazancem se neočekávaně zvrhly v něco co se nedalo kontrolovat.

Uz jsem si rikal, ze neni mozne, aby te tohle nekdy neprislo po tom, co jsi porad na low carb.

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

magion · Zaslal: po duben 06, 2015 12:33 pm Předmět:

Je mi jasný, že tvoje tělo musí nehorázně prahnout po cukrech po těch tréninkových náloží a low carb dietě, ale tohle vážně nechápu. Seš dobrá kyselina, že to dokážes strávit. A vůbec jak se dá taková inzulinová smršť přežít bez toho aniž bych během dne 4x usnul? :)

_________________
Go For Your Dream..

Gohan · Zaslal: po duben 06, 2015 12:55 pm Předmět:

magion napsal:

Je mi jasný, že tvoje tělo musí nehorázně prahnout po cukrech po těch tréninkových náloží a low carb dietě, ale tohle vážně nechápu. Seš dobrá kyselina, že to dokážes strávit. A vůbec jak se dá taková inzulinová smršť přežít bez toho aniž bych během dne 4x usnul? :)

Jedině kokain

_________________
Důkaz, nebo táhni.

http://forum.ronnie.cz/gohan-odtucnovaci-kura-a-snaha-o-200-kg-na-bench-t35397.html

magion · Zaslal: po duben 06, 2015 12:58 pm Předmět:

Gohan napsal:

magion napsal:

Je mi jasný, že tvoje tělo musí nehorázně prahnout po cukrech po těch tréninkových náloží a low carb dietě, ale tohle vážně nechápu. Seš dobrá kyselina, že to dokážes strávit. A vůbec jak se dá taková inzulinová smršť přežít bez toho aniž bych během dne 4x usnul? :)

Jedině kokain

To se ale zároveň vylučuje s požitím takového obrovského množství jídla

V tom bude něco jiného, možná ti poníci..

_________________
Go For Your Dream..

Draper · Zaslal: po duben 06, 2015 1:02 pm Předmět:

Tahle divka je opravdu unikatni stvoreni a opravdu bych se nedivil vubec nicemu. Nikdy jsem nevidel nikoho pozitivnejsiho a s takovym mnozstvim zivotni energie, elanu a dobre nalady na nulach cukru a prumerne 3 hodinovym spankem denne. A to mne jeste rekla, ze jede tak na 60% normalu (kdyz u me byla na navsteve) .

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

ygg · Zaslal: po duben 06, 2015 1:54 pm Předmět:

Otázkou je, jestli to z hlediska předsoutěžní přípravy je zrovna ta optimální cesta.

U tebe je to zatím fuk, bo na vozejčkáře jsi ještě moc zdravej a kategorii "francouzké hole" ještě v kulturistice nezavedli.

_________________
Reacher let him go. There were things Reacher didn´t like to do. Running was one of them.