|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
obeznichlapec
|
Zaslal: pá červen 08, 2018 9:58 pm Předmět: Konečně sachariďák bez cukru? |
|
|
Dobrý den,
posledních pár let sleduju vývoj sacharidových nápojů. Zatím jsem neviděl nic, co by neobsahovalo cukry. Teď jsem ale narazil na suplement https://obchod.ronnie.cz/s-3776-one-stop-xtreme.html a obsahuje jen 1,6g cukru / 100g. (je více verzí tohoto suplementu a já myslím tu nejnovější)
Mám dietu, XXXX kcal, žádné cukry (nepočítám to minimum z proteinu) a nasycené tuky, ubírám tuk, nabírám sílu...jde to dost rychle a nerad bych si kazil výsledky
Otázka: Hledám nějaký "sachariďák", který by byl vhodný na svačinu, když nestíhám. Nechci aby obsahoval cukry a ptám se - je https://obchod.ronnie.cz/s-3776-one-stop-xtreme.html správná volba?
Jak je vůbec možné, že některé stránky píší, že obsahuje trehalozu - což je cukr (možná je to těch 1,6g (?)), ale když vím, kolik výrobců je schopno napsat do výživových hodnot, že cukr neobsahuje - ale někam mimo do textu napíše, že obsahuje alkoholové cukry, už je opravdu na pováženou.
Případně na ronnie je napsáno, že obsahuje maltodextrin, ale je to až jako třetí položka a hned za tím následují "glutaminové peptidy a kakaový prášek", takže to asi může být jen ten gram.
Koupili byste si to do diety?
|
|
nahoru |
|
|
| | |
Olejnas
|
Zaslal: so červen 09, 2018 5:55 am Předmět: |
|
|
|
|
nahoru |
|
|
OukyDouky
|
Zaslal: ne červen 10, 2018 11:11 am Předmět: |
|
|
Já tu nikomu nechci kazit kšefty, ale tyhle univerzální předražená řešení all in one mi přijdou dost zjednodušené řešení pro lenochy :)
|
|
nahoru |
|
|
Arty64
|
Zaslal: ne červen 10, 2018 11:32 am Předmět: |
|
|
Což lenoši..o to ani tak nejde, ale pokud chceš ubrat třeba na bílkovinách, tak ubereš na všem :-D
|
|
nahoru |
|
|
OukyDouky
|
Zaslal: ne červen 10, 2018 11:40 am Předmět: |
|
|
Jo jo je to prostě kompromis, předražený kompromis, což nechápu....
|
|
nahoru |
|
|
Humanic145
|
Zaslal: ne červen 10, 2018 11:44 am Předmět: |
|
|
vážně někdo nemá čas 5minut se najíst? Nemyslím si, že např 40g proteinu a 100g instatní rýžove/pohankové/jáhlové kaše zabere více času a o kvalitativním rozdílu oproti gaineru se ani bavit nemusíme. někdy si říkám zda vůbec někteří lidé stíhají vykonávat i potřebu...
|
|
nahoru |
|
|
KrystofK
|
Zaslal: ne červen 10, 2018 3:39 pm Předmět: |
|
|
Možná vás to překvapí hoši ale ne, někteří fakt nemají ani těch 5 minut. Já když tlumočím, tak když se frajeři rozjedou tak se jede třeba 6 hodin v kuse s jednou pauzou na chcaní. Pracuju s právníkama, co když maj 8 hodin sezení tak se v pauze musí aktivně připravovat na další část, konzultovat s klientem s protistranou a nějaké pevné jídlo je to poslední, co do sebe můžou naložit, to samé medici na praxích a x dalších příkladů. Každý nedělá osmičky někde ve fabrice nebo v officu. Tyhle allinone veci co vypiješ za 60s jsou pro některé pak požehnání.
|
|
nahoru |
|
|
Arty64
|
Zaslal: ne červen 10, 2018 6:06 pm Předmět: |
|
|
Já jen nechápu, proč musí být v jedné dávce 55g bílkovin....
|
|
nahoru |
|
|
obeznichlapec
|
Zaslal: ne červen 10, 2018 6:59 pm Předmět: |
|
|
Neberte si to zle, ale vždy se zasměju, když vidím ty elitistické řeči o "kvalitních suplementech". Pak zjistíte, že lidí co řeší jídelníček tak "detailně" s "kvalitními" surovinami.....ani nejedí nad bazál :D a pak po 4 letech cvičení mají výsledky mnohem horší jak já za 2 roky :D (v mém okolí asi tak 90+% lidí, sry za aroganci, ale je to tak :D)
Neřešil bych to, kdyby tenhle suplement nestál 2200kč za 6400g, což mi nepříjde tak špatné.
Ano, je tu vždy možnost - ultra rozemleté vločky + protein + zero sladidlo atd..... Jen chci vyzkoušet něco nového v čem ÚDAJNĚ (na to se ptám) není cukr . Případně jaká "nekvalitní" část do diety je v tomhle suplementu (sacharidová část s nízkým gi? však to je jako ovesné vločky). Kromě 2g maltodextrinu :D
A ano, v práci makám často za dva, bez přestávek, potom 6x týdně trénink, stravu jsem doteď měl perfektní a řekl bych že si můžu dovolit lenošit.
Jinak díky za odpovědi.
|
|
nahoru |
|
|
Arty64
|
Zaslal: ne červen 10, 2018 7:07 pm Předmět: |
|
|
Tak to jsem sám zvědav na odpověď :-D Já jsem se zeptal na dávkování vit. D a dostal jsem kázání jak malej Jarda :-D
|
|
nahoru |
|
|
OukyDouky
|
Zaslal: ne červen 10, 2018 8:34 pm Předmět: |
|
|
KrystofK napsal: | Možná vás to překvapí hoši ale ne, někteří fakt nemají ani těch 5 minut. Já když tlumočím, tak když se frajeři rozjedou tak se jede třeba 6 hodin v kuse s jednou pauzou na chcaní. Pracuju s právníkama, co když maj 8 hodin sezení tak se v pauze musí aktivně připravovat na další část, konzultovat s klientem s protistranou a nějaké pevné jídlo je to poslední, co do sebe můžou naložit, to samé medici na praxích a x dalších příkladů. Každý nedělá osmičky někde ve fabrice nebo v officu. Tyhle allinone veci co vypiješ za 60s jsou pro některé pak požehnání. |
To jsou kecy v kleci. Já pracuju 12 hodin denně. A stejně si zvládnu připravit jídlo tak, abych nikdy nic nevynechal.
|
|
nahoru |
|
|
OukyDouky
|
Zaslal: ne červen 10, 2018 8:36 pm Předmět: |
|
|
obeznichlapec napsal: | Neberte si to zle, ale vždy se zasměju, když vidím ty elitistické řeči o "kvalitních suplementech". Pak zjistíte, že lidí co řeší jídelníček tak "detailně" s "kvalitními" surovinami.....ani nejedí nad bazál :D a pak po 4 letech cvičení mají výsledky mnohem horší jak já za 2 roky :D (v mém okolí asi tak 90+% lidí, sry za aroganci, ale je to tak :D)
Neřešil bych to, kdyby tenhle suplement nestál 2200kč za 6400g, což mi nepříjde tak špatné.
Ano, je tu vždy možnost - ultra rozemleté vločky + protein + zero sladidlo atd..... Jen chci vyzkoušet něco nového v čem ÚDAJNĚ (na to se ptám) není cukr . Případně jaká "nekvalitní" část do diety je v tomhle suplementu (sacharidová část s nízkým gi? však to je jako ovesné vločky). Kromě 2g maltodextrinu :D
A ano, v práci makám často za dva, bez přestávek, potom 6x týdně trénink, stravu jsem doteď měl perfektní a řekl bych že si můžu dovolit lenošit.
Jinak díky za odpovědi. |
Upřímně, už ten tvůj původní dotaz je fakt na hovno. Vločky na měsíc dopředu rozemele každý za 5 minut a ty se tu jako Newton Heureka zaraduješ že jsi našel sachariďák bez cukrů s rozemletými vločkami.
|
|
nahoru |
|
|
KrystofK
|
Zaslal: ne červen 10, 2018 9:06 pm Předmět: |
|
|
OukyDouky napsal: | KrystofK napsal: | Možná vás to překvapí hoši ale ne, někteří fakt nemají ani těch 5 minut. Já když tlumočím, tak když se frajeři rozjedou tak se jede třeba 6 hodin v kuse s jednou pauzou na chcaní. Pracuju s právníkama, co když maj 8 hodin sezení tak se v pauze musí aktivně připravovat na další část, konzultovat s klientem s protistranou a nějaké pevné jídlo je to poslední, co do sebe můžou naložit, to samé medici na praxích a x dalších příkladů. Každý nedělá osmičky někde ve fabrice nebo v officu. Tyhle allinone veci co vypiješ za 60s jsou pro některé pak požehnání. |
To jsou kecy v kleci. Já pracuju 12 hodin denně. A stejně si zvládnu připravit jídlo tak, abych nikdy nic nevynechal. |
Není překvapením, že někde makáš ve fabrice dvanáctky, odpovídalo by to tomu, že nedokážeš absolutně chápat psaný text.
|
|
nahoru |
|
|
OukyDouky
|
Zaslal: ne červen 10, 2018 9:52 pm Předmět: |
|
|
KrystofK napsal: | OukyDouky napsal: | KrystofK napsal: | Možná vás to překvapí hoši ale ne, někteří fakt nemají ani těch 5 minut. Já když tlumočím, tak když se frajeři rozjedou tak se jede třeba 6 hodin v kuse s jednou pauzou na chcaní. Pracuju s právníkama, co když maj 8 hodin sezení tak se v pauze musí aktivně připravovat na další část, konzultovat s klientem s protistranou a nějaké pevné jídlo je to poslední, co do sebe můžou naložit, to samé medici na praxích a x dalších příkladů. Každý nedělá osmičky někde ve fabrice nebo v officu. Tyhle allinone veci co vypiješ za 60s jsou pro některé pak požehnání. |
To jsou kecy v kleci. Já pracuju 12 hodin denně. A stejně si zvládnu připravit jídlo tak, abych nikdy nic nevynechal. |
Není překvapením, že někde makáš ve fabrice dvanáctky, odpovídalo by to tomu, že nedokážeš absolutně chápat psaný text. |
I pracovník z fabriky si může přečíst Vergilia v originále.
|
|
nahoru |
|
|
eSko
Naivka
|
Zaslal: po červen 11, 2018 11:25 am Předmět: Re: Konečně sachariďák bez cukru? |
|
|
obeznichlapec napsal: | Dobrý den,
posledních pár let sleduju vývoj sacharidových nápojů. Zatím jsem neviděl nic, co by neobsahovalo cukry. Teď jsem ale narazil na suplement https://obchod.ronnie.cz/s-3776-one-stop-xtreme.html a obsahuje jen 1,6g cukru / 100g. (je více verzí tohoto suplementu a já myslím tu nejnovější)
Mám dietu, XXXX kcal, žádné cukry (nepočítám to minimum z proteinu) a nasycené tuky, ubírám tuk, nabírám sílu...jde to dost rychle a nerad bych si kazil výsledky
Otázka: Hledám nějaký "sachariďák", který by byl vhodný na svačinu, když nestíhám. Nechci aby obsahoval cukry a ptám se - je https://obchod.ronnie.cz/s-3776-one-stop-xtreme.html správná volba?
Jak je vůbec možné, že některé stránky píší, že obsahuje trehalozu - což je cukr (možná je to těch 1,6g (?)), ale když vím, kolik výrobců je schopno napsat do výživových hodnot, že cukr neobsahuje - ale někam mimo do textu napíše, že obsahuje alkoholové cukry, už je opravdu na pováženou.
Případně na ronnie je napsáno, že obsahuje maltodextrin, ale je to až jako třetí položka a hned za tím následují "glutaminové peptidy a kakaový prášek", takže to asi může být jen ten gram.
Koupili byste si to do diety? |
Z legislativního hlediska se maltodextrin do cukrů nepočítá, protože tam se počítají jen mono- a disacharidy. Maltodextrin je pentasacharid (minimálně). Tzn., že neovlivňuje hodnotu cukrů ve výživových údajích, pouze hodnotu sacharidů. Na tomhle staví mnoho výrobců své receptury, protože laik koukne na cukry do tabulky a zaraduje se, ale že tam je hromada maltodextrinu (aj. oligosacharidů) už se nedozví. :-) Tady ho musí být více než 7 g, protože ve 100 g je dle mého přepočtu cca 6,8 g glutaminových peptidů, před kterými ve složení stojí právě maltodextrin. Kde je ale jeho horní hranice, to už ví jen výrobce.
Nebylo by pro Tebe lepší spíš něco takového? https://obchod.ronnie.cz/s-6281-protein-break.html _________________ "Ti, kteří si myslí, že nemají čas na tělesná cvičení, si budou muset dříve či později najít čas pro nemoc." Edward Stanley
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|