Nahrazení pečiva

Pauli31 · Zaslal: st srpen 07, 2013 8:43 am Předmět: Nahrazení pečiva

Ahoj chtěl bych se zeptat čím mám nahradit pečivo občas si k snidani dám ovesné vločky ale myslím že bych nezvlád je jíst pořád každý den k snidaní snažím se ho moc nejíst ale prostě moc to bez nejde. Bydlím na vesnici takže k celozrnému se moc nedostanu... . A co jsem koukal když jsem byl ve větších obchodech (lidl,albert... a další tyhle sra*** ) tak tady sem žádné nenašel měly jen samé vícezrné tmavé a td. (vím jaký je mezi tím rozdíl) ale celozrné jsem prostě nenašel.

Děkuji za radu :)

člověk · Zaslal: st srpen 07, 2013 10:06 am Předmět:

Když si ty vločky dobře připravíš nebo ochutíš tak ti budou určitě chutnat

Taky jsem si říkal že to každý den nebudu moct sníst, ale opak je pravdou...chce to trochu experimentovat...

jachym · Zaslal: st srpen 07, 2013 3:32 pm Předmět:

A stejně si myslim, že když si ho dáš třeba na střídačku s vločkama, klidně i bílý, nic se vůbec nestane, tu histeirii a strach z pečiva nechápu....

vlkisekk · Zaslal: st srpen 07, 2013 6:20 pm Předmět:

jachym napsal:

A stejně si myslim, že když si ho dáš třeba na střídačku s vločkama, klidně i bílý, nic se vůbec nestane, tu histeirii a strach z pečiva nechápu....

presne tak, kamarad ji 16 rohliku denne a postavu vytecnou, navic pokud potrebuje cvicenec hodne energie a zivin, sou lepsí sacharidy rychle stravitelne, nez celozrnne vyrobky.

Reiben · Zaslal: st srpen 07, 2013 6:46 pm Předmět:

Pečivo jsou všeobecně sra*ky, pokud nemáš opravdu nějaký kvalitní celozrnný, tak radši to ani nekupovat.
Bez pečiva se objedeš úplně v poho. Můžeš žrát vločky na X způsobů, potom zkus třeba experimentovat s vejcema. Dají se připravit na hodně způsobů a je to skvělý jídlo ke snídani. Můžeš si i dělat nějaký shaky např. když není čas atd. Dáš třeba 0,5 l mléka, 100 g. vloček, banán (nebo jiný ovoce), lžíce arašídového másla a vše rozmixuješ. Rychle do sebe dostaneš hodně velký množství kalorií.

_________________
"Neaktivně žít, znamená pasivně umírat."
„Můžeš mít buď výsledky nebo výmluvy. Nemůžeš mít obojí.“ - Arnold Schwarzenegger
„Jdi statečně dopředu, protože každá zkušenost je lekce.“ - Bruce Lee

vlkisekk · Zaslal: st srpen 07, 2013 7:08 pm Předmět:

Reiben napsal:

Pečivo jsou všeobecně sra*ky, pokud nemáš opravdu nějaký kvalitní celozrnný, tak radši to ani nekupovat.
Bez pečiva se objedeš úplně v poho. Můžeš žrát vločky na X způsobů, potom zkus třeba experimentovat s vejcema. Dají se připravit na hodně způsobů a je to skvělý jídlo ke snídani. Můžeš si i dělat nějaký shaky např. když není čas atd. Dáš třeba 0,5 l mléka, 100 g. vloček, banán (nebo jiný ovoce), lžíce arašídového másla a vše rozmixuješ. Rychle do sebe dostaneš hodně velký množství kalorií.

vcem jsou lepsi vlocky nez pecivo?krom nizsiho gi, pro vetsinu lidi nepodstatny fakta a vetsiho zastoupeni vlakniny a mineralu, dozene se zeleninou.

Grimley · Zaslal: st srpen 07, 2013 7:11 pm Předmět:

Já jsem proti tomuhle fanatickýmu stravování, kdy si člověk dělá vločky na deset způsobů, jen aby se vyhnul pečivu, na který má třeba i chuť :) .... chápu, že pro někoho je priorita jíst vločky a pít vodu, ale pořád je třeba si uvědomovat, že žijeme jen jednou a pokud někomu chutná pečivo a nemá rád vločky, tak si proboha dá pečivo a nebude do sebe tlačit vločky přeci :)) ... tak it easy

_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]

Pr!nc · Zaslal: st srpen 07, 2013 7:20 pm Předmět:

Mám rád vločky i pečivo.

Třeba v Kauflandu mi docela chutná taková bageta, jmenuje se Alpská a má 180g (má to bejt myslim pšenično-žitný pečivo)

miroslav.kavcak · Zaslal: čt srpen 08, 2013 4:23 pm Předmět:

Neide o to či jesť chlieb či vločky , ale o to kedy to jesť aby sme dosiahli požadovaný cieľ

Mick994 · Zaslal: ne srpen 11, 2013 9:22 pm Předmět:

Já to kdysi hrotil. Ale co bych se stresoval s tím , zda když sním na večeři velkej kus chleba (nejím obyčejné bíle, nebo tukové pečivo, to nemusím, ani mi nechutná) a vše pujde do kytek. Jako osobně mám dost rád takovou obyčejnou potravinu jako je chléb s mararýnem a šunkou, jistě nenajde se to v jídelníčcích ultra super mega profi kulturistů, ale mě to chutná, je to jedna z mých oblíbených večeří, a příjde mi dosti zbytečné jít večer spát s tím jestli jsem náhodou nesnědl o nějakej ten kus něčeho navíc, a jestli mi to náhodou nevleze jako tukovej hrb na záda.

_________________
Nechci být Největší, ani nejrychlejší a už vůbec nejsilnější.
Můj ideál je zlatý střed, kde má mít tělo funkci, výkon i vhled zároveň.