Maerlyn0
|
 Zaslal: čt únor 11, 2016 8:09 pm Předmět: |
 |
|
| tobias92 napsal: | | Skutečně někdo naturální tak výrazně pociťuje, kolik sacharidů (bílkovin, tuků...) a suplementů (bcaa apod.) denně zařadí? Já mám pocit, že prakticky jediný způsob jak růst, je hodně žrát a hodně zvedat. A že bych pozoroval nějaké změny, když zařadím BCAA nebo když sním místo vloček tvaroh, se říct nedá. Podle mě by otázka měla znít: "Kolik toho mám sníst?" A odpověď by měla být: "Žer furt a hodně". Jiný moudro pro nás blbý naturály není. |
Síla víry je velká  To se ty BCAA hnedka poznají.
|
|
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
