Témata
Odp.
Autor
Zhléd.
Poslední příspěvek
Oznámení: Než se na něco zeptáte... 12 CIZO 50700 so říjen 17, 2009 7:43 pmVokr
Vyrýsovat postavu 6 Jinn 8024 čt květen 24, 2012 6:08 pmWass
Zhodnocení po roce a půl tréninku (potřebuju poradit) 4 longbeard 3222 čt květen 24, 2012 12:00 pmSIA
Poradíte vhodný posilňovací stroj na doma? 3 weronyka 2860 čt květen 24, 2012 5:33 amJudson
Bolest zad, křupání kloubů 2 harucen 3370 po květen 21, 2012 6:43 pmharucen
pvl mutant mass gainer 1 Djuks 2341 ne květen 20, 2012 3:13 pmrobo2512
Cvičení - celé tělo 2 Erda 2857 ne květen 20, 2012 9:13 am
Zhodnocení tréninku 1 , 2 ] 18 high-tower 8884 út květen 15, 2012 5:54 pmPeter Ustinov
Váha v období zkoušek (hlavně stres). 1 ... 3 , 4 , 5 ] 60 SIA 25811 po květen 14, 2012 6:13 amSeva98
Bolest pod pravou lopatkou 12 ILikeBike 27071 ne květen 13, 2012 9:23 pmLunreal
Pár konkrétních dotazů 1 ... 3 , 4 , 5 ] 62 Wass 26250 so květen 12, 2012 2:28 pmWass
Redukční plán 4 aannubis 3640 st květen 09, 2012 3:41 pmReichenberk
Jak zkratit čas stravený na treninku. 3 Izman 3484 st květen 09, 2012 12:15 pm8Shade
Pár rád (výživa, trénink) 1 ntn 2412 út květen 08, 2012 7:27 pmLuster
Trénink 5 zoidy 3147 út květen 08, 2012 2:16 pmSmazaný uživatel (071)
Spalovani tuku 15 let 13 krose 7540 út květen 08, 2012 12:00 pmMerrao
Treningový plán 9 restorr 6156 po květen 07, 2012 8:22 pmBomberguy
Svalova hmota - prsni svalstvo 1 , 2 ] 20 Mrsina 13265 po květen 07, 2012 7:55 amChickenEater
Pujde to takhle? 3 Petiss1993 3482 ne květen 06, 2012 8:36 pmsee
žilnatost 1 , 2 ] 20 ZkaZZa 22084 ne květen 06, 2012 4:49 pmBroken
rysovacka 5 zoidy 3742 so květen 05, 2012 6:43 pmOlafekk
Suplementy- Rada 2 oulin 2469 čt květen 03, 2012 10:03 amkubaz
Objem pro 15tiletého 14 Panini 7677 čt květen 03, 2012 7:43 amSpashett
Popraskané žilky na bicepsu. 8 jerabekl@seznam.cz 7208 po duben 30, 2012 8:18 pmbalbi
odtraneni tuku 1 , 2 ] 20 pijonyr 11326 po duben 30, 2012 5:56 pmkuše
hubnuti 7 zoidy 4312 ne duben 29, 2012 7:31 pmIzman
Prosím o radu zkušenějších. 3 restorr 3097 ne duben 29, 2012 1:07 pmrestorr
biceps 7 zoidy 5402 so duben 28, 2012 6:01 pmjo-jo
Jak na prsní svaly? 11 alesssek 6621 so duben 28, 2012 5:00 pmalesssek
Bricho v objemovce 3 coretex666 4005 čt duben 26, 2012 9:55 pmMablung
Cvičení denně nebo obden? 1 Hippocrit 5022 čt duben 26, 2012 2:39 pmMagumi
Prosím o radu s cviky 1 , 2 ] 16 Layo 8596 po duben 23, 2012 9:51 pmLuster
"Zkrácený" tréninkový plán. 5 Rogman 3759 ne duben 22, 2012 9:17 amdaymoon
Jak se co nejlépe rozcvičit + příprava v den soutěže 12 Bomberguy 6333 pá duben 20, 2012 11:23 ammatejkorvin
Jaký zvolit trénink. 1 SIA 2486 po duben 16, 2012 1:58 pmPrasopes.
trénink doma? 12 matezz06 7592 po duben 16, 2012 11:37 ammatezz06
dřepy - začátky 11 matezz06 7870 so duben 14, 2012 8:54 pmTRX
Pár dotazů k hubnutí 1 , 2 , 3 ] 31 Kotysek 17948 pá duben 13, 2012 9:19 amx46x
rada - GI 6 Cerfik 4020 čt duben 12, 2012 4:36 amCerfik
Rozdíl mezi hacken dřepem a legpressem + nevolnost 1 , 2 , 3 ] 30 Zášek 17385 so duben 07, 2012 1:37 pmDraper
Posilování hrudníku 1 , 2 ] 25 fokewulf 19323 pá duben 06, 2012 9:40 pmkuše
Prosim o radu 5 Casper21 3837 pá duben 06, 2012 9:34 amCasper21
split ? 1 prime 2244 čt duben 05, 2012 3:59 pmPeter Ustinov
Jak přejít z diety do objemu ? 2 gurmán 4353 so březen 31, 2012 6:47 amgurmán
objemový trénink 1 zoidy 3028 pá březen 30, 2012 9:05 pmrobo2512
(RADA) Mírně pokročilý !!! 7 Mike-UK 5172 pá březen 30, 2012 2:53 pmPavelito
Trénink a jídelníček 0 MartinKR 2331 čt březen 29, 2012 10:29 amMartinKR
Krátký + dlouhý týden 1 , 2 ] 19 marvin69 25851 st březen 28, 2012 10:04 pmNiten.Senki
piti pri treninku 1 ... 7 , 8 , 9 ] 132 biglooser 75676 st březen 28, 2012 9:43 pmNiten.Senki
trenink trenink :D a zase trenink 1 , 2 ] 17 zoidy 10092 út březen 27, 2012 6:30 pmkuše
vysekat si břicho ano či ne? 6 siver 8083 út březen 27, 2012 5:11 pmMagumi
Zobrazit témata za předchozí: Všechna témata 1 den 1 týden 2 týdny 1 měsíc 3 měsíce 6 měsíců 1 rok
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
![Nové příspěvky [ oblíbené ]](templates/SwiftBlue/images/folder_new_hot.gif){kind=small}
![Žádné nové příspěvky [ oblíbené ]](templates/SwiftBlue/images/folder_hot.gif){kind=small}
![Nové příspěvky [ zamknuto ]](templates/SwiftBlue/images/folder_lock_new.gif){kind=small}
![Žádné nové příspěvky [ zamknuto ]](templates/SwiftBlue/images/folder_lock.gif){kind=small}
