Témata
Odp.
Autor
Zhléd.
Poslední příspěvek
Oznámení: Než se na něco zeptáte... 12 CIZO 50472 so říjen 17, 2009 7:43 pmVokr
Sacharidy hned po tréninku 1 , 2 , 3 ] 31 libik 26227 čt září 08, 2016 7:53 amHumanic145
Nemam motivaci, usti to v deprese 1 ... 5 , 6 , 7 ] 103 Onlywatch 46998 čt září 08, 2016 7:11 amMmariner
Obyčajný Gainer vs. čistý Maltodextrin (ráno) 12 riske 10352 st září 07, 2016 9:23 amMendrovec
Jak spravne manipulovat s kaloriemi v diete 13 Mendrovec 7667 út září 06, 2016 9:01 amMendrovec
Dřepy,tahy kolikrát týdně ? 9 Mendrovec 6504 po září 05, 2016 12:20 amMaerlyn0
Prosím o pomoc 6 Geone 4634 ne září 04, 2016 2:24 pmGeone
Arašídy 8 Théby 6323 čt září 01, 2016 7:43 pmpilarius
Potřebuju shodit - je moje úvaha správná? 9 Root 6882 út srpen 30, 2016 12:23 pmMablung
Co po Freimenově FESTu? Trenál pro kancelářskou krysu 12 mandor 7534 so srpen 27, 2016 10:43 pmMablung
Technika bench-pressu 1 , 2 , 3 ] 31 Sinky 23070 st srpen 03, 2016 7:50 ampavouk
Posilování - Základy 4 patrikkoran 4678 so červenec 30, 2016 7:47 pmpatrikkoran
Jídelníček pro nabrání svalové hmoty (váhy) od 60kg + 13 r.glogar 12398 pá červenec 29, 2016 4:29 pmr.glogar
Rada? 10 špejle 8830 út červenec 19, 2016 10:03 pmJogyNo
Beh a Posilovani 3 uniQue 4226 čt červenec 14, 2016 9:59 amBerserk_Grom
Zhodnocení stravy/treninku... 3 justabeginner 3895 st červenec 13, 2016 9:46 amjustabeginner
Chci začít s hubnutím. 0 Bobby Sixkiller 2160 po červenec 11, 2016 9:39 pmBobby Sixkiller
Jak přibrat? 10 Romvlvs 9173 pá červenec 01, 2016 9:58 amchoseef
Zvláštní pocit 13 Rajko 10359 čt červen 30, 2016 3:47 pmBombay
Kontrola jídelníčku pří Bear routine 1 , 2 ] 16 hosmel 9473 út červen 28, 2016 10:29 pmsk
Tlak a nepřijemný pocit v koleni po sprintu 5 Onlywatch 5848 pá červen 24, 2016 7:02 pmygg
Michal 21let slabej cápek 1 Michael7 2783 čt červen 23, 2016 7:50 pmMablung
Uzávěr na osu 4 enthusiasm 5099 pá červen 17, 2016 12:57 pmdb
Zadny progres 5 YouKnowMe24 6069 út červen 07, 2016 9:23 ambolgi
Jídelák - rady a připomínky 4 FilipF 5359 so květen 21, 2016 6:14 pmTom3
Estrogen u muže a progesteron 9 Onlywatch 12870 so květen 21, 2016 12:26 pmOnlywatch
je nejaka sance? 1 , 2 ] 20 YouKnowMe24 11882 pá květen 20, 2016 7:29 pmcipinek
Příjem a výdej energie 5 enthusiasm 5837 po květen 16, 2016 12:26 pmpilarius
Posilování - váha činek 5 UI8 5804 čt květen 12, 2016 9:48 pmUI8
Znovu a lépe 0 panradovan 2271 čt květen 12, 2016 6:07 pmpanradovan
Endomorf jídelníček + trénink 0 Balonek 2473 st květen 11, 2016 6:56 amBalonek
Problém se sílou - zhodnocení tréninkového plánu 8 Maliňák J 7540 út květen 10, 2016 9:29 amPMKB5
Rys vs objem, aneb jak najít zlatou střední cestu? 8 tesarpaul 8090 po květen 02, 2016 10:39 amsk
Problém s ramenem 1 ch.lamb 3000 ne květen 01, 2016 10:08 pmMablung
Doplnky stravy vegetarian 2 Sayha 3660 út duben 26, 2016 9:45 pmMablung
Obecně základní cviky na doma 3 Thadeas 4722 út duben 26, 2016 4:41 pmMagumi
Běhání pro začátečníka 1 , 2 , 3 ] 31 Thadeas 19193 ne duben 24, 2016 7:27 pmcipinek
Bolest zad po mrtvém tahu 1 , 2 ] 15 ch.lamb 17851 čt duben 21, 2016 5:44 pmcipinek
výživa v začátcích 5 marwa 5811 čt duben 21, 2016 8:15 amMablung
Přiučení? 2 samouk 3123 ne duben 10, 2016 9:12 pmsamouk
ZHODNOCENÍ JÍDELNÍČKU 1 , 2 ] 24 KAJ56DF 11534 čt duben 07, 2016 2:19 pmspeedy
Posilovani a hubnuti prosim o radu 3 lukek 4074 út duben 05, 2016 1:53 pmFrybis
Mrtvý tah - velikost činky/výška 7 enthusiasm 7455 po duben 04, 2016 5:19 pmenthusiasm
Tip na EZ hřídel 1200/30 bez závitu 0 enthusiasm 1885 po duben 04, 2016 3:53 pmenthusiasm
Trenink začátečníka 3 Cyclone 3572 so duben 02, 2016 8:47 pmBarbar Conan
Je tohle vhodná strava na nabírání? 1 , 2 ] 15 ch.lamb 10086 pá duben 01, 2016 5:42 amPeter Ustinov
Dlouhodobě nevidím zlepšení 7 UnnammedCZ 6166 so březen 19, 2016 12:27 pmUnnammedCZ
Prsní svaly 5 joe1255 5193 so březen 19, 2016 3:07 amMablung
Můj osobní trénink, který jsem si vymyslel 4 samurraj 5011 pá březen 18, 2016 6:21 amPeter Ustinov
Souměrnost břišních svalů 5 enthusiasm 6387 po březen 14, 2016 10:28 pmDiamonD123
Rada ohledně ramen 1 , 2 ] 19 Kator 10095 po březen 14, 2016 9:19 amPoman
Zobrazit témata za předchozí: Všechna témata 1 den 1 týden 2 týdny 1 měsíc 3 měsíce 6 měsíců 1 rok
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
![Nové příspěvky [ oblíbené ]](templates/SwiftBlue/images/folder_new_hot.gif){kind=small}
![Žádné nové příspěvky [ oblíbené ]](templates/SwiftBlue/images/folder_hot.gif){kind=small}
![Nové příspěvky [ zamknuto ]](templates/SwiftBlue/images/folder_lock_new.gif){kind=small}
![Žádné nové příspěvky [ zamknuto ]](templates/SwiftBlue/images/folder_lock.gif){kind=small}
