Témata
Odp.
Autor
Zhléd.
Poslední příspěvek
Oznámení: Než se na něco zeptáte...
12
CIZO
50503
so říjen 17, 2009 7:43 pmVokr
šíře Ramen [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
34
DenisHruby
18995
čt červen 12, 2014 11:33 amSIA
Dilema [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
37
x22
16388
út červen 10, 2014 5:45 pmMablung
Růst a pokles váhy, nedostatek energie.
5
Rorschach
3309
pá červen 06, 2014 11:30 pmRorschach
Redukce váhy a sacharidy
11
mirinka225
6079
st červen 04, 2014 6:05 pmJanaHn
Symetrie
1
DenisHruby
1594
út květen 27, 2014 9:00 pmyura
spánek-bolest rukou
2
choper
2240
pá květen 23, 2014 11:56 amMM-1
Cvik na ramena [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
22
DenisHruby
12709
čt květen 22, 2014 12:31 pmMAST3R
Komplexní "zhodnocení těla" - na koho se obrátit?
2
Fireangel
2320
st květen 21, 2014 7:23 amFireangel
Cviceni bricha a strava
4
DenisHruby
2814
ne květen 18, 2014 7:10 pmOlejnas
Treningový plán + aeorbka prosim o pomoc
8
tomas.adamuscin
4213
ne květen 18, 2014 1:59 pmPrinc
Bolest zad při cvičení břicha
5
Fereveldir9
5720
st květen 14, 2014 2:48 amSpashett
Ektomorf - trenink - strava [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
24
Faust
12454
út květen 13, 2014 4:13 pmdaymoon
Kontrola a pomoc s jídelníčkem a možná víc ...
2
Kudys
1722
po květen 12, 2014 10:33 amKudys
bikini fitness
2
Romana25
2136
ne květen 11, 2014 7:37 pmRomana25
Prosím o radu s jídelníčkem.
3
bergdo
1830
so květen 10, 2014 6:12 amDeadlift
Objemový jídelníček
9
Švid
3764
pá květen 09, 2014 9:42 pmDeadlift
o kolik navýšit kalorický výdej
6
thopter
4074
pá květen 09, 2014 2:47 pmthopter
Rada s domácím tréninkem
4
Beren
2459
út květen 06, 2014 7:16 amPeter Ustinov
Objem + Strava + Dotaz [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
42
mikous
18412
po květen 05, 2014 5:16 pmbrasel
Cvičební plán a dieta
3
Jamalosss
3915
po květen 05, 2014 7:53 amFangorn
Objemovka + schudnutie hlavne v bruchu
1
tomas.adamuscin
2991
ne květen 04, 2014 2:02 pmALKAPONE
Hrudnik
4
DenisHruby
2278
čt duben 24, 2014 7:36 amJudson
Trenér do začátku - doporučení v Brně
3
Davis80
1792
čt duben 24, 2014 7:13 amZeleznaKoule
jak zhubnout?
4
Kuji
2847
st duben 23, 2014 5:00 pmDeadlift
Prosim o radu jak zhubnout cca5kg a zformovat postavu [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
41
ZdenyCZka
19830
pá duben 18, 2014 1:46 pmJanaHn
Mutant Mass jaký je váš názor ?+co vše brát.
1
Metaz
1690
po duben 14, 2014 5:01 pmRonnie
PORADIT
13
Tymonty
7737
st duben 09, 2014 10:08 pmcoder
kontrola stravy + cvičení
2
thopter
2099
st duben 09, 2014 8:15 pmkarlwanhov
Začátečník - rada + názor
7
Luis13
3333
po březen 31, 2014 10:34 pmALKAPONE
Změna životního stylu - hubnutí [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
20
Bacovsky
11331
po březen 31, 2014 7:17 pmBacovsky
Rady do začátku
1
Edu
1678
po březen 31, 2014 1:48 pmPitkin
Dřepy s vlastní váhou-křupání v kolenou . ? . Je to špatně ?
2
Dominus.K
3179
so březen 29, 2014 7:10 pmDominus.K
Bolesti v předloktí
5
Skane
3828
pá březen 28, 2014 2:31 pmsupernatural
Rady do začátku po pauze ve cvičení
3
Buchy
2869
pá březen 28, 2014 2:28 pmZeleznaKoule
Jak zhubnout? [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
18
joker707
9404
út březen 25, 2014 10:45 pmZeleznaKoule
Dotaz na můj tenink. plán [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
20
Macha
8462
so březen 22, 2014 10:31 pmMacha
Pomalé hubnutí ?
1
Dominus.K
1464
st březen 19, 2014 7:57 pmMick994
věčný začátečník - přechod ze splitu na full body
6
Mical
3915
st březen 19, 2014 2:47 pmMical
Trenink? vas nazor ? [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
15
Daspy
9970
st březen 12, 2014 4:33 pmkarlwanhov
Tyč na přitahování
1
Fosteros
2525
út březen 11, 2014 7:55 pmOddo
Jídelníček objem (kontrola)
9
xMichalx
6672
po březen 10, 2014 2:51 pmRené Gorol
přibírací jídelníček pro slečnu [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
17
Adelka388
13440
ne březen 09, 2014 12:15 pmJanaHn
Ako dalej?
1
rofl
2010
ne březen 09, 2014 11:47 amrofl
Zhodnocení tréningu
11
Dawe7
6395
po březen 03, 2014 8:15 pmmicus6
Silový čtyřboj
7
cibulak
8652
čt únor 27, 2014 5:46 pmPeter Ustinov
Starší muž, cvičení doma - co koupit?
7
klepz
5082
st únor 26, 2014 6:41 pmPetkaB
Co změnit? Co očekávat?
3
stanhenkl
2375
út únor 25, 2014 5:47 amjachym
Prosím zkušenější o radu [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
24
Jana07
11886
po únor 24, 2014 11:17 amRunner
Mix posilování a bojového sportu ?.?
3
Dominus.K
2277
ne únor 23, 2014 9:56 pmdoNny_
Levný jídelníček pro ektomorfa [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
40
ponnt
24552
ne únor 23, 2014 12:15 pmyura
Zobrazit témata za předchozí: Všechna témata 1 den 1 týden 2 týdny 1 měsíc 3 měsíce 6 měsíců 1 rok