Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd...

Moocha · Zaslal: pá květen 30, 2014 2:08 pm Předmět:

karlwanhov napsal:

slipky konecne zacly nosit, neska 10 vajec

To nepsaní háčků a čárek bývá dost nebezpečné

cored · Zaslal: pá květen 30, 2014 8:15 pm Předmět: s

Na jednu stranu mi to udělalo radost, ale i tak pořád nevím. Chtěl jsem se zeptat, zda s tím máte někdo zkušenosti- Byl jsem na tom rentgenu se zádama, a vše je v naprostém pořádku, dokonce nemám ani skoliozu, prostě vubec nic. Bederní páteř sice otravuje, ale prostě v tréningu mě neomezuje protože kdykoliv když mě bolí tak zatnu břicho a bolest se přenese právě na něj, což je asi dobře, protože ho mám slabé. Ale co mě fakt štve je ten krk. Cítím ho snad u každého cviku.Dneska napřiklad uplně lehký tréning-Shyby paralel
-Stahováni kladky podhmat
- přítahy na stroji
- kladka triceps
-triceps stroj bradla
...No a krk mám jak přejetý válcem.

Kdyby jste s tím někdo měli zkušenosti, nebo tak něco tak prosím poradte.

Grimley · Zaslal: pá květen 30, 2014 8:22 pm Předmět:

Povedlo se mi vyměnit žárovky H7 za nový extra svítivý :D ... mám ze sebe dobrej pocit, že jsem zvládl tu zkurvenou pojistku vytáhnout a pak tam zase zacvaknout :D

_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]

Deadlift · Moderátor

U focusu to je balada...zkus to u citroena C5 - to je výzva:o)

Bara · Zaslal: pá květen 30, 2014 8:28 pm Předmět:

Deadlift napsal:

U focusu to je balada...zkus to u citroena C5 - to je výzva:o)

Tam se vycvakne nejdřív ale celá lampa

Grimley · Zaslal: pá květen 30, 2014 8:28 pm Předmět:

kámoš má mondeo a jen vyndá světlo a v klídečku to vymění.... já to dělal za pomocí mobilu :D ... bylo to tak jakoby za rohem, takže to moc nešlo a než jsem pochopil jak to funguje, tak jsem tolikrát zaklel, že už mě do nebe asi nevemou :D

_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]

Judson · Zaslal: pá květen 30, 2014 8:29 pm Předmět:

Bara napsal:

Deadlift napsal:

U focusu to je balada...zkus to u citroena C5 - to je výzva:o)

Tam se vycvakne nejdřív ale celá lampa

No me dal muj focus trochu zabrat, vubec tam neni videt kdy a jak to cele svetlo drzi, ale nakonec baterka a dlouha zelezna tycinka pomohly.

Deadlift · Moderátor

U toho novýho...u toho z roku 2008 se tam leze jak do toho starýho focuse...debilně, zezadu - v servisech jásají a neradi to mění za to kilo co to stojí i se žárovkou. Zlatá octavia:o)

Deadlift · Moderátor

Judson napsal:

Bara napsal:

Deadlift napsal:

U focusu to je balada...zkus to u citroena C5 - to je výzva:o)

Tam se vycvakne nejdřív ale celá lampa

No me dal muj focus trochu zabrat, vubec tam neni videt kdy a jak to cele svetlo drzi, ale nakonec baterka a dlouha zelezna tycinka pomohly.

...no je pravda, že musíš vědět kam sáhnout. Jak to natrénuješ-je to balada.

Grimley · Zaslal: pá květen 30, 2014 8:36 pm Předmět:

Je pravda, že po dnešku už by to byla otázkou dvou minut to vyměnit :) ... ale dost jsem s tím bojoval než jsem zjistil jak tam ten pojistnej drát zaklapnout :))

_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]

Deadlift · Moderátor

Grimley napsal:

Je pravda, že po dnešku už by to byla otázkou dvou minut to vyměnit :) ... ale dost jsem s tím bojoval než jsem zjistil jak tam ten pojistnej drát zaklapnout :))

Napoprvé je to u focusu k uzoufání. Později jsem si ale měnil žárovky sám. U C5ky co mám je to zhola nemožné...tedy pro mě. Takže jezdím s každou prasklou žárovkou do servisu:o ( K tomu ten debilní rozměr pneu 215/55 R16...bez alternativ - no , radost.
Na druhou stranu - mám najeto cca 175000 km bez problémů a spotřeba jde při 90 km/hod. , tedy na okreskách v pohodě pod 6 l. dlouhodobý průměr je 6,2 L / 100 km s tím, že s tím jezdí přítelkyně do práce (tj. nastudeno) a po dálnici jezdí 170 km/hod. Prostě spokojenost. Moje octavie dokáže jet úsporněji, ale když jí naložím, tak žere víc než C5ka,

Grimley · Zaslal: pá květen 30, 2014 8:49 pm Předmět:

no já mám focuse z 2004 ... jezdím denně do práce 46 tam a 46 zpátky.... celou dobu po rychlostce, akorát projíždím hradcem králové a na týhle trase mám dlouhodbě spotřebu 5.1l/100km (jezdím sám) ...Pce-HK (22km) jedu 110-130 a pak HK - Týniště (24km) jedu střídaě 110 a 50 v obcích ...takže se spotřebou jsem spokojenej .... kupoval jsem ho se 17100km (mám beztak podezření že byl stočenej, ptz je to holanďan) ... ale teď mám 15000km a bez poruchy :) (tuk ťuk)

_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]

Deadlift · Moderátor

Taky jsem měl focuse. 1,6ku tuším z 1999 (už nevím). Byl super. Jen se narodila malá a potřebovali jsme větší auto. Jinak - jízdní vlastnosti super! C5 je na tom nesrovnatelně hůře. Je lepší jen v přímce - kdy je tišší a pohodlnější, ale na okreskách je focus a golf nepřekonatelný.

Grimley · Zaslal: pá květen 30, 2014 8:54 pm Předmět:

no já mám 1.8 ještě TDDi ... když jedem ve čtyřech, není to zrovna trhač asfaltu, ale v těch 90ti krásně předjede když potřebuju :) já kdybych kupoval nový auto, tak bych šel buď do mondea, nebo se mi líbí opel insignia v kombíku (brácha má insignii a šlape pěkně :) i když teda tn jeho benziňák v turbu sežere průměrně 8/100 při rozumný jízdě

)

_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]

MAST3R · Zaslal: po červen 02, 2014 5:42 pm Předmět:

Tak dostudováno - 1, 1, 2. Sice je to pesudo škola, ale lepší, jak kdybych zůstal s maturitou. Teď návrat k činkám cca po třech týdnech. Vůbec se Draperovi nedivím, že měl období, kdy zlenivěl a nechodil cvčil, momentálně to mám podobně, navíc jsem si zvykl jíst tak nějak volně.

_________________
Do posilovny chodím jen proto, abych mohl říkat, že tam chodím.
Chvála je příjemná, kritika potřebná! - Jaromír Jágr 68.