Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd...

Grimley · Zaslal: so červen 02, 2018 8:55 am Předmět:

Já mám letos od ledna 520km :) ... letos to chci urvat přes 1000km

- běh

_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]

Wojtkingson · Zaslal: čt červen 07, 2018 9:26 pm Předmět:

202 km na kole za den Praha - Hradec - Praha masakr...

_________________
The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow

Judson · Zaslal: čt červen 07, 2018 9:30 pm Předmět:

Wojtkingson napsal:

202 km na kole za den Praha - Hradec - Praha masakr...

Masakr, co mas za kolo ? Silnicku tipuju ze ne.

Dante Flyshit · Zaslal: čt červen 07, 2018 9:42 pm Předmět:

Pekne. Párkrát som skúsil cca 60 km okruhy a cítil som sa ako Lance v životnej forme. Potom som sa vybral na cca 90 km, ale po 15-20 som v kopci odtrhol prehadzovačku

Tak som tlačil bicykel do kopca/odrážal jednou nohou na rovinke ako kokot snáď hodinu a pol, kým ma pár km od domu naložili do auta a doviezli potupne domov

Wojtkingson · Zaslal: čt červen 07, 2018 9:46 pm Předmět:

Judson napsal:

Wojtkingson napsal:

202 km na kole za den Praha - Hradec - Praha masakr...

Masakr, co mas za kolo ? Silnicku tipuju ze ne.

Mtb 29 Cube Attention 2015 rok tuším. Pořád mám kolem 125kg a drží už asi 8000km

_________________
The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow

Anonymní · Zaslal: pá červen 08, 2018 6:24 am Předmět:

jo bajk-forista. to se hned pozna

Wojtkingson · Zaslal: pá červen 08, 2018 10:08 am Předmět:

filipino23 napsal:

jo bajk-forista. to se hned pozna

jj, moje působnost se odtud přesunula spíš na bikeforum :D

_________________
The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow

Anonymní · Zaslal: pá červen 08, 2018 12:49 pm Předmět:

nápodobne. fitko/posilovanie mi už nič nehovorí. Beh+kolo, to je oč tu běží

Mablung · Zaslal: pá červen 08, 2018 1:03 pm Předmět:

filipino23 napsal:

nápodobne. fitko/posilovanie mi už nič nehovorí. Beh+kolo, to je oč tu běží

U mě to je jednoduché. Když necvičím, bolí mě záda.

Anonymní · Zaslal: pá červen 08, 2018 1:14 pm Předmět:

to som si hovoril kedysi, až prestanem cvičiť tak ma všetko dobehne. ale kupodivu všetko je OK a myslím že po kondičnej stránke som úplne niekde inde. človek sa prakticky nemusí obmedzovať v jedle/pití. beh/kolo je obrovský žrút kalórií

ale dosť bolo spamu. venujme vlákno na to, k čomu bolo vytvorené...

Grimley · Zaslal: st červen 27, 2018 9:14 am Předmět:

Tak konečně přezkoušení za jedna

12 shybů a 3000m/12minut běh

_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]

Peter Ustinov · Zaslal: st červen 27, 2018 9:31 am Předmět:

Grimley napsal:

Tak konečně přezkoušení za jedna

12 shybů a 3000m/12minut běh

gratuluju, me to poprve uteklo o deset metru
mozna ze kdybych nebehal dva dny predtim a jeste rano pred prezkousenim nesel na bazen, tak to dam

ale shyby jsem delal s 18kg jednoruckou mezi nohama :D

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Grimley · Zaslal: st červen 27, 2018 9:33 am Předmět:

Jo to já si dal včera i dneska voraz no ... nechtěl jsem nic podcenit :D já měl ještě fora tak na 20-30m, ale to už by bylo zbytečný :D je pravda, že od tý doby, co jsme se viděli, mám momentálně o 25kg míň, tak se přeci jen běží líp

a shyby jsou pro tebe úplná brnkačka, takže ta činka je takový aspoň "vyrovnání" s běžnejma lidma a ne se pullupmasterama

_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]

Judson · Zaslal: pá červenec 20, 2018 7:18 pm Předmět:

Jooooo, zapl jsem pasek na bench na predposledni dirky, o jednu pozici lip, coz uz sem nezapl aspon 2 roky. Neveril sem, ze vubec nekdy shodim v pase tak, aby se me to podarilo.

Spazik · Zaslal: po červenec 23, 2018 10:05 am Předmět:

Judson napsal:

Jooooo, zapl jsem pasek na bench na predposledni dirky, o jednu pozici lip, coz uz sem nezapl aspon 2 roky. Neveril sem, ze vubec nekdy shodim v pase tak, aby se me to podarilo.

Jenom jestli trochu nepolevila kůže toho opasku...