Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd...

Black Dragon · Zaslal: st duben 22, 2009 10:40 am Předmět:

Sloty napsal:

Black Dragon napsal:

Sloty napsal:

mluvil jsem s trenérem a povolil mi PRASEČÁK hurá!!! takže v pátek

cíl nandat to Dragonovi

určitě udělam report i s fotkama.

Tak to sem na tebe zvedavej hosku

hele ale chci nějakej přepičet na váhu tys měl 114 já mam 70

Hovno, hlad jako hlad, dieta jako dieta

_________________
...

yazi · (ban)

Sloty ser na vlny - tam mas prasecak jednou mesicne, v ckd ho mas kazdej tejden :-)))

_________________
Proud member of the Axis of evil.

zacnu ti nad ranem honit zadek BANanem :D

Black Dragon · Zaslal: st duben 22, 2009 10:57 am Předmět:

yazi napsal:

Sloty ser na vlny - tam mas prasecak jednou mesicne, v ckd ho mas kazdej tejden :-)))

To rika ten co se nemohl dostat tyden do ketozy?

_________________
...

yazi · (ban)

Black Dragon napsal:

yazi napsal:

Sloty ser na vlny - tam mas prasecak jednou mesicne, v ckd ho mas kazdej tejden :-)))

To rika ten co se nemohl dostat tyden do ketozy?

byly to asi 3-4 dny :-) dneska mam 9. nocarb den a pohodicka :-)

_________________
Proud member of the Axis of evil.

zacnu ti nad ranem honit zadek BANanem :D

Sacharidacek · (ban)

yazi napsal:

Black Dragon napsal:

yazi napsal:

Sloty ser na vlny - tam mas prasecak jednou mesicne, v ckd ho mas kazdej tejden :-)))

To rika ten co se nemohl dostat tyden do ketozy?

byly to asi 3-4 dny :-) dneska mam 9. nocarb den a pohodicka :-)

das po diete foto?

yazi · (ban)

Sacharidacek napsal:

yazi napsal:

Black Dragon napsal:

yazi napsal:

Sloty ser na vlny - tam mas prasecak jednou mesicne, v ckd ho mas kazdej tejden :-)))

To rika ten co se nemohl dostat tyden do ketozy?

byly to asi 3-4 dny :-) dneska mam 9. nocarb den a pohodicka :-)

das po diete foto?

nejspis jen sexuchtivym samickam :-)))

_________________
Proud member of the Axis of evil.

zacnu ti nad ranem honit zadek BANanem :D

Zacharo · Zaslal: st duben 22, 2009 12:55 pm Předmět:

Dneska jsem si s Freimenem odjel parádní trénink v Blue Gymu. Hlavně mi udělalo radost, že jsem po téměř 4 měsících naložil na bench a dřep trojciferné číslo. Zvlášť ten bench byl dneska skvělý - 6x6x100kg a řekl bych že rezerva byla několik opáček.

_________________
"Champions are made, not born!"

Black Dragon · Zaslal: st duben 22, 2009 12:56 pm Předmět:

Zacharo napsal:

Dneska jsem si s Freimenem odjel parádní trénink v Blue Gymu. Hlavně mi udělalo radost, že jsem po téměř 4 měsících naložil na bench a dřep trojciferné číslo. Zvlášť ten bench byl dneska skvělý - 6x6x100kg a řekl bych že rezerva byla několik opáček.

Jojo, v BG se delaji dobry treningy ...ale hlavne rekordy ...

ne ze bych ti chtel nejak kazit radost...

_________________
...

Gohan · Zaslal: st duben 22, 2009 12:57 pm Předmět:

Jaké mají v BG kotouče?

SCHWACA · Zaslal: st duben 22, 2009 12:58 pm Předmět:

Gohan napsal:

Jaké mají v BG kotouče?

takovy placaty s dírkou uprostřed

daymoon · Moderátor

Gohan napsal:

Jaké mají v BG kotouče?

Grün jen litinový bez gumy, s rantlem.

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

Gohan · Zaslal: st duben 22, 2009 12:58 pm Předmět:

SCHWACA napsal:

Gohan napsal:

Jaké mají v BG kotouče?

takovy placaty s dírkou uprostřed

Značky cype :D

SethX · Zaslal: st duben 22, 2009 12:59 pm Předmět:

Black Dragon napsal:

Zacharo napsal:

Dneska jsem si s Freimenem odjel parádní trénink v Blue Gymu. Hlavně mi udělalo radost, že jsem po téměř 4 měsících naložil na bench a dřep trojciferné číslo. Zvlášť ten bench byl dneska skvělý - 6x6x100kg a řekl bych že rezerva byla několik opáček.

Jojo, v BG se delaji dobry treningy ...ale hlavne rekordy ...

ne ze bych ti chtel nejak kazit radost...

Nechcete tam někdo hodit nějakej koutouč na váhu?? Docela mě zajímá jakej tam může být rozdíl třeba na 20kg

_________________
radši první v pekle než až druhej v nebi

daymoon · Moderátor

Kouba vážil tak před 2 roky. 20kg měl tuším kolem 18-19kg. A proto používám jen 10 a 15kg

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

Zacharo · Zaslal: st duben 22, 2009 1:10 pm Předmět:

Tak je mi jasný, že ty kotouče jsou lehce podvážené o pár %. Ale před týdnem jsem měl 6x6x90kg (naprosto rovných) a jelo se to ještě lépe než dnes, takže počítám 95-100 reálných kg ta osa dneska měla.

edit - tak jak říká Daymoon, já na té ose měl nejvíc 15kg kotouč.

_________________
"Champions are made, not born!"