Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd...

Luster · Zaslal: pá červenec 13, 2012 9:31 pm Předmět:

uz mi konecne de pocitac!!! jak sem si zacal zvykat na starej malej notebook, tak ted mi muj monitor pride jak nejaky platno obrovsky

_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.

Smazaný uživatel (071) · Zaslal: út červenec 17, 2012 9:40 am Předmět:

Od cca začátku června cca sedm kilo dole. Tak jsem se konečně dostal z náběhu na obezitu do stavu "tlustej jako prase"

Draper · Zaslal: út červenec 17, 2012 10:26 am Předmět:

Octopuss napsal:

Od cca začátku června cca sedm kilo dole. Tak jsem se konečně dostal z náběhu na obezitu do stavu "tlustej jako prase"

A to je od doby co necvicis ne? (respektive necvicis poradne). Kdyz jsi cvicil a snazil jsi se zhubnout, tak to neslo, ted necvicis a jde to najednou dolu a vsadim se, ze to ma jeste i dalsi pozitiva, alespon u me jo

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

kubaz · Zaslal: út červenec 17, 2012 10:31 am Předmět:

konecne vam stoji pera ?

Draper · Zaslal: út červenec 17, 2012 10:33 am Předmět:

kubaz napsal:

konecne vam stoji pera ?

Tak je fakt, ze jak necvicim, tak jsem mene unavenej a mam asi i vice testaku

Ovsem nerikam, ze byl predtim nejaky problem s jeho nedostatkem

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

Arnie_one · Zaslal: út červenec 17, 2012 10:59 am Předmět:

Neni to ono obracene

kdyz cvicis uvolnuje se vic testatku a rustaku ?

Draper · Zaslal: út červenec 17, 2012 11:06 am Předmět:

Arnie_one napsal:

Neni to ono obracene

kdyz cvicis uvolnuje se vic testatku a rustaku ?

To jo, ale kdyz uz ses dlouhodobe na pokraji pretrenovani, telo produkuje vice kortizolu na ukor testosteronu.

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

Smazaný uživatel (071) · Zaslal: út červenec 17, 2012 11:07 am Předmět:

Draper napsal:

A to je od doby co necvicis ne? (respektive necvicis poradne). Kdyz jsi cvicil a snazil jsi se zhubnout, tak to neslo, ted necvicis a jde to najednou dolu a vsadim se, ze to ma jeste i dalsi pozitiva, alespon u me jo

Cvičení je tak max rehab na záda, pumpování bicepsů s jednoručkama a plank. Jinak cca obden chodím 8-12km

Jo -5cm přes prdel a trochu v pase

Izman · Zaslal: út červenec 17, 2012 11:17 am Předmět:

Draper napsal:

kubaz napsal:

konecne vam stoji pera ?

Tak je fakt, ze jak necvicim, tak jsem mene unavenej a mam asi i vice testaku

Ovsem nerikam, ze byl predtim nejaky problem s jeho nedostatkem

JJ to muzu potvrdit. Poslednich par dni kvuli tomu zacinam trpet nedostatkem spanku : (

Mablung · Zaslal: út červenec 17, 2012 10:28 pm Předmět:

Draper napsal:

kubaz napsal:

konecne vam stoji pera ?

Tak je fakt, ze jak necvicim, tak jsem mene unavenej a mam asi i vice testaku

Ovsem nerikam, ze byl predtim nejaky problem s jeho nedostatkem

To přijde časem. Pak začneš nenápadně okukovat medicínské produkty

Deadlift · Moderátor

Právě jsem skončil dnešní pracovní den. To mě dnes asi nejvíce potěšilo

Pavelcb · Zaslal: st červenec 18, 2012 8:29 am Předmět:

Draper napsal:

Arnie_one napsal:

Neni to ono obracene

kdyz cvicis uvolnuje se vic testatku a rustaku ?

To jo, ale kdyz uz ses dlouhodobe na pokraji pretrenovani, telo produkuje vice kortizolu na ukor testosteronu.

Aha

Tak proto nemam potřebu někoho opíchat.

a držím půst

_________________
Věci se nestávají..věci se tvoří !

Judson · Zaslal: st červenec 18, 2012 8:55 am Předmět:

Pavelcb napsal:

Draper napsal:

Arnie_one napsal:

Neni to ono obracene

kdyz cvicis uvolnuje se vic testatku a rustaku ?

To jo, ale kdyz uz ses dlouhodobe na pokraji pretrenovani, telo produkuje vice kortizolu na ukor testosteronu.

Aha

Tak proto nemam potřebu někoho opíchat.

a držím půst

Tak tohle u sebe pozoruju uz od ledna, co jsem se do toho poradne oprel.
A ja mel strach ze starnu, a ono je to cvicenim

Pavelcb · Zaslal: st červenec 18, 2012 8:58 am Předmět:

Judson napsal:

Pavelcb napsal:

Draper napsal:

Arnie_one napsal:

Neni to ono obracene

kdyz cvicis uvolnuje se vic testatku a rustaku ?

To jo, ale kdyz uz ses dlouhodobe na pokraji pretrenovani, telo produkuje vice kortizolu na ukor testosteronu.

Aha

Tak proto nemam potřebu někoho opíchat.

a držím půst

Tak tohle u sebe pozoruju uz od ledna, co jsem se do toho poradne oprel.
A ja mel strach ze starnu, a ono je to cvicenim

No ze začátku jsem byl trochu nervozní..ale byl jsem tak dobitej vždycky..no a ted už mi to ani nepřijde.

HPM

_________________
Věci se nestávají..věci se tvoří !

Deadlift · Moderátor

Chystám se na noční výšlap na Lysou horu - trochu pospím a zítra ve dvě ráno směr Ostravice. Chtěl bych stihnout východ slunce.

Mohl by to být dobrý relax k té šílenosti, které se říká práce

.

Kdyby se chtěl někdo přidat - je to možné.