Kreatin s čím?

Bara · Zaslal: po únor 11, 2013 8:12 pm Předmět:

blazen napsal:

Hlavicze je zhrzenej, protože se určitě živí prodejem mlíka, jinak není možný aby někdo věřil takovým nepodloženým mýtům "jedna paní povídala" a nevěřil objasnění od někoho, kdo tomu skutečně rozumí

Spíš je to další z lidí,co věří profi mega radám na nějakém amerikan foru a tam nějakej jarda něco plácnul a on to jen pojal za spásnou myšlenku.Já jsem v životě nepotkal nikoho kdo by tohle jen řekl,natož praktikoval.Spíš mě mrzí jak se hned ješitně uráží a píše o jiných servrech o posilování,jakoby tady byla banda nezkušených idiotů.Svoji hloupost schovat za jiné...výborná ukázka malosti.

CIZO · Zaslal: po únor 11, 2013 8:31 pm Předmět:

Začátečník s rokem praxe, co se nedávno ptal jestli má pít gainer, když se z něho po*ere a teď mu to tu neni dost dobrý, protože jinde jsou na biochemii větší odborníci než třeba dedlift :) No dobrý

A tohle je taky dobrý:

Hlavicze, prosinec 10, 2012 15:11

Hlavicze napsal:

chtěl bych se prosím optat, začal jsem brát kreatin (první týden, nikdy jsem ho nebral), beru 15g po tréninku, ale pokaždý do 30min musím utíkat na záchod a jen stihnu stáhnout trenky :))... někdo mi řekl, že to první tejden takhle zlobí, pak už se to uklidní... chtěl jsem se zeptat, není ta dávka pro mě zbytečná, když ji za 30 min vyhodim ven? Díky

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

kubaz · Zaslal: po únor 11, 2013 8:38 pm Předmět:

dalsi pan na holeni prosim