Internetový magazín Ronnie.cz  ::   Sportovní obchod Ronnie.cz  ::   Diskusní fórum Ronnie.cz  ::   Fitness akademie Ronnie.cz  ::   Fitness centra Ronnie.cz

Feel The Pain


Jdi na stránku Předchozí  1, 2
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Feel The Pain  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Feel The Pain
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: út duben 16, 2013 12:25 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
RealMan napsal:
1. prsa, ramena, biceps, břicho
2. nohy, zada, triceps, břicho


Jenom si to tu poznačím ať nezapomenu co jedu


s dovolenim, prohod triceps a biceps
takhle pojedes jeden den tahy adruhy tlaky, a muzes to eventulene dat hned po sobe anizby trpeli bud prsa nebo zada den pred odjetym tricepsem nebo bicepsem
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
RealMan


PříspěvekZaslal: st duben 17, 2013 2:57 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
Peter Ustinov napsal:

s dovolenim, prohod triceps a biceps
takhle pojedes jeden den tahy adruhy tlaky, a muzes to eventulene dat hned po sobe anizby trpeli bud prsa nebo zada den pred odjetym tricepsem nebo bicepsem


Ok sice nevím proč ale můžu to změnit...

Dnes jsem dostal práci.. dvanáctky dlouhej a krátkej týden..nic horšího mě potkat nemohlo..nevím jak to budu dělat s posilkou..asi dám výpověd
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Feel The Pain
   Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Feel The Pain
Jdi na stránku Předchozí  1, 2
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: