Průjem po gaineru

PanKobliha · Zaslal: út květen 14, 2013 10:15 pm Předmět: Průjem po gaineru

Ahoj, rád bych se zeptal, jestli vůbec má cenu brát gainer po kterém mám průjem. Stráví z toho tělo alespoň část a nebo si tím jen rozhodím trávení? Díky za odpověď :)
(konkrétně jde o G15 anabolic gainer)

Lunreal · Zaslal: út květen 14, 2013 10:55 pm Předmět:

Určitě nebrat, to je zas otázka

. Prodej to někomu, kdo to stráví v pohodě.

_________________
Liftin: Sem slyšel, že Popi po tom co nedal základ, normálně zdrhnul a ani nikomu nic neřekl... :-D
Popshoit:Je to tak..Ten rozhodčí to nemohl myslet vážně...
BMW-fan:chtěl po tobě, abys to zvednul, co?:-D

PanKobliha · Zaslal: út květen 14, 2013 11:11 pm Předmět:

no problém je, že to zase nikomu neprodám
už mi doma leží jeden gainer po kterym se vyhnojím z podoby a nechci tu mít další
hlavně ani nevim kvůli čemu z toho mám zažívací problémy, abych správně zvolil další koupi
s laktózou problém nemám (a té by v g15 ani moc být nemělo), tak fakt nevím.

Lunreal · Zaslal: út květen 14, 2013 11:58 pm Předmět:

Jo tak to ti nepovím, taky jsem si jednou koupil levný protein s vidinou, že ušetřím a akorát jsem z toho měl křeče, tak jsem to dal někomu jinému, který to strávil bez problému. Dál jsem po tom nepátral, ale taky by mě to zajímalo.

_________________
Liftin: Sem slyšel, že Popi po tom co nedal základ, normálně zdrhnul a ani nikomu nic neřekl... :-D
Popshoit:Je to tak..Ten rozhodčí to nemohl myslet vážně...
BMW-fan:chtěl po tobě, abys to zvednul, co?:-D

Mick994 · Zaslal: st květen 15, 2013 7:00 am Předmět:

Já měl jednou zažívací problémy při užívání kreatinu, později jsem zjistil že to bylo nejspíš mou stravou, v té době jsem ještě neřešil co jíst atd, prostě sem do sebe házel vše co neuteklo

.
Později když už jsem si vylepšil jídelníček a naučil se jíst zdravěji (více vitamínů, vlákniny, atd ...) tak už mi žádný doplněk nedělal problémy se zažíváním.

PanKobliha · Zaslal: čt květen 16, 2013 3:07 am Předmět:

no já se domnívám, že mám stravu celkem v pohodě
bůh ví fakt proč G15 netrávim, půjdu se zeptat vědmy

Unknown9547 · Zaslal: čt květen 16, 2013 3:34 am Předmět:

Ja mám intoleranciu laktózy (oficiálne diagnostikovanú) a z G15 mi tiež bývalo dosť zle - vždy ako som si dal viacej ako 1 odmerku, a aj tá 1 ma vedela rozhádzať. Nakoniec som G15 vyhadzoval... Pokiaľ by si sa chcel držať Extrifitu tak Go Pro 30 je na tom výrazne lepšie, s tým som také veľké problémy nemal, a toho som vypil celkom dosť balení.

Zaručene ti viem ale povedať, že napríklad taký Instant Mass od Reflexu je v tomto smere skvelý, absolútne žiadne problémy, skôr naopak.

Samozrejme všetky gainery pijem s vodou.

Inak ja som celý život intenzívne pil klasické mlieko, jedol veľké množstvo mliečnych výrobkov a až v 20 rokoch sa zistilo, že mám takmer úplnú absenciu laktázy. A to som týždenne pil 5litrov mlieka, bývalo mi pravidelne zle, ale proste som to ignoroval a milujem chuť mlieka.

Takže podľa mňa to tou laktózou byť môže, stačí aby si mal čiastočnú intoleranciu a dal do seba nárazovo veľkú dávku laktózy a už to ide

TONIIIK · Zaslal: čt květen 16, 2013 8:37 am Předmět:

ja problemy s travenim nemivam, ale po G15 sem byl nafouklej strasne...a furt sem prdel a smrdel jako tchor....kdyz sem ho dobral, tak to prestalo

Spazik · Zaslal: čt květen 16, 2013 2:05 pm Předmět:

Ono taky záleží s čím se jaká potravina kombinuje. Obecně se hůře tráví více druhů potravin najednou.

PanKobliha · Zaslal: čt květen 16, 2013 5:06 pm Předmět:

Unknown9547 napsal:

Ja mám intoleranciu laktózy...

můžu se zeptat, kde a z čeho se dělají testy tolerance laktózy?

popravdě už přemýšlím, že si zkusím míchat vlastní nápoj, protože si nemůžu finančně dovolit koupit další gainer co mi nesedne :/

vlkisekk · Zaslal: čt květen 16, 2013 5:11 pm Předmět:

Může to být taky osmotickým tlakem, zkus to víc ředit vodou, dcl vody na 10 gr. prášku

honzaj95 · Zaslal: čt květen 16, 2013 5:24 pm Předmět:

zkus to dát do víc vody a rozdělit do 2 dávek