No tz máš parádní formu a nebudeš mít problém takhle:)) já tet nedám ani ty poctivý angličáky, tak že budem rádi že to vubec zaběhnem... ale zkusíme se tomu aspon co nejvíc přiblížit za ten měsíc:)
běháš někde na stadáku asi že?? to máš dobrý, mě se moc nechce skakat angličaky na cyklostezce...
hochu.. parádní forma vypadá jinak... běh jsem nenáviděl... Ale teď poslední dobou mi nevadí ba naopak. Běhám kolem baseballového hřiště (je to cyklostezka) a je fajn že 1 kolečko má 1 km .... Mě se taky nechtělo a prvně lidi koukali, ale na Spartanovi se asi těžko budeš vymlouvat, že nemůžeš dělat angličáky protože na cyklostezce byly lidi a ty by ses cítil trapně
_________________ Sny se musí plnit, nemůžeme odpočívat
Trhačky, a rukavice spôsobuju gynekomastiu !! znižuju TST a zvyšuju estrogen!!
ty běžíš už za dva dny tedaaaaa :DDD tak to good luck !!
ja se trochu zlepšil, něco naběhnu (6km) a nějaký anglány jsem dal (90) za 38min.. tak to trochu vylepším a nějak to tam přežiju... ale nechci ti tu spamovat co dávám:D k tomu to tu nemáš že...
ty běžíš už za dva dny tedaaaaa :DDD tak to good luck !!
ja se trochu zlepšil, něco naběhnu (6km) a nějaký anglány jsem dal (90) za 38min.. tak to trochu vylepším a nějak to tam přežiju... ale nechci ti tu spamovat co dávám:D k tomu to tu nemáš že...
napiš jaký to bylo..
klidně se poděl napiš do PM odkaz na fb nebo skype
_________________ Sny se musí plnit, nemůžeme odpočívat
Trhačky, a rukavice spôsobuju gynekomastiu !! znižuju TST a zvyšuju estrogen!!
Omlouvám se, že píši až teď zde je log z Slovenska, kde proběhl Spartan race
- Když jsem se dozvěděl, že poběžím o závod více a ještě ke všemu o dost dříve.. Nevěděl jsem co si myslet. Nakonec jsem rád, že to dopadlo jak to dopadlo
-Příprava byla tak proč bych to neměl uběhnout..
- Budíček 5:00, ( 18.5.2013- váha 100,2)
snídaně: (večer nachystáno) vločky, med, marmeláda (moc ) kokos, skořice.
Svačina: Banán, tatranka, trocha kávy
12:30 start závodu..
- První překážka ( okamžitě jsem nabral šutry do bot ) totálně od bahna.. Následovně vyběhnout 3/4 sjezdovky nahoru.. Další bylo ručkování ( hodně lidí na tom pohořelo) ani se nedivím byla to lešeňová trubka, ruce od bahna no držel jsem se tak tak. Nakonec úspěšně zdoláno. Pak bylo vždy probíhání lesem ( celkem do klouzalo, protože poprchávalo). Další překážka byla barikáda ( zvládnuto) pak různé podlézání a přeskakování... Další větší překážka byl šplh na laně.. z té jsem měl největší strach (angličáky to jistily) nakonec také bez úspěšně zdoláno.. Další překážky byly: tahání závaží přes kladku (asi 40 kg), převracení pneumatik, lození pod ostnatým drátem, horolezecká stěna (moje výhoda je že jsem dost vysoký takže jsem se držel uplně nahoře) a hod oštěpem na cíl.. Bohužel ten jsem trefil ale né tam kam jsem měl.. takže 30 angličáků.. Pak už jen sladké doběhnutí do cíle
- Celkové hodnocení: Zážitek nepopsatelný.. jen mě mrzí ta organizace.. mohl jsem to uběhnout mnohem dříve kdyby jsem věděl kudy běžet, popř. co na dané překážce kolikrát dělat.. Ale to už je pasé.. Snad to bude v monínci lepší.. Přikládám video (né moje, to bude až na Monínci :) ) a také foto našeho týmu, který se umístil na 57. místě z 274.
Já jsem se umístil na 1659 místě z 2696. což není špatné, ale na Monínci to vylepším.
čas: 1:05:43.1 video: target="_blank" class="postlink">
hmm .. koukal jsem na to video .. na videu to vypada o dost lip nez na papire .. bych se klidne nejakeho dalsiho zucastnil ..
ps. takove to jelito do pul tela s potetovanym ramenem me fakt bavi :D .. docela by me zajimalo, kolikatej skoncil kdyz tam beha do pul tela aby se ukazal (dement)
jinak diky za inspiraci i motivaci .. vypada to fakt pekne
Do půl těla se neběhá z důvodu, že to jsou "dementi" (jak Spartan race, tak Bahňák), ale z důvodu co nejnižší váhy na sobě, která je zbytečně přitěžující (= mokré věci, bahno...).
_________________ "For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."
přesně tak.. být co nejlehčí.. ale moc bych to nedoporučoval.. raději to tílko než se plazit pod ostnatým drátem bez něj.. vím jak vypadaj moje kolena má to svoje výhody
_________________ Sny se musí plnit, nemůžeme odpočívat
Trhačky, a rukavice spôsobuju gynekomastiu !! znižuju TST a zvyšuju estrogen!!
Do půl těla se neběhá z důvodu, že to jsou "dementi" (jak Spartan race, tak Bahňák), ale z důvodu co nejnižší váhy na sobě, která je zbytečně přitěžující (= mokré věci, bahno...).
frozzi, kdyz se kouknes na ten jedinej polonahej model (jeden z nejvice namakanejch v dohledu) tak opravdu vazne pochybuju o tom, ze jeho pohnutky jsou takto racionalni ;)
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
.... Mě se taky nechtělo a prvně lidi koukali, ale na Spartanovi se asi těžko budeš vymlouvat, že nemůžeš dělat angličáky protože na cyklostezce byly lidi a ty by ses cítil trapně 
) kokos, skořice.
) totálně od bahna.. Následovně vyběhnout 3/4 sjezdovky nahoru.. Další bylo ručkování ( hodně lidí na tom pohořelo) ani se nedivím byla to lešeňová trubka, ruce od bahna no držel jsem se tak tak. Nakonec úspěšně zdoláno. Pak bylo vždy probíhání lesem ( celkem do klouzalo, protože poprchávalo). Další překážka byla barikáda ( zvládnuto) pak různé podlézání a přeskakování... Další větší překážka byl šplh na laně.. z té jsem měl největší strach (angličáky to jistily) nakonec také bez úspěšně zdoláno.. Další překážky byly: tahání závaží přes kladku (asi 40 kg), převracení pneumatik, lození pod ostnatým drátem, horolezecká stěna (moje výhoda je že jsem dost vysoký takže jsem se držel uplně nahoře) a hod oštěpem na cíl.. Bohužel ten jsem trefil ale né tam kam jsem měl.. takže 30 angličáků.. Pak už jen sladké doběhnutí do cíle 
