Proteinový koláč/buchta do diety - můj recept


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Proteinový koláč/buchta do diety - můj recept  Úvodní stránka -> Kuchařka -> Proteinový koláč/buchta do diety - můj recept
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Insano41


PříspěvekZaslal: čt říjen 25, 2012 11:44 am    Předmět: Odpovědět s citátem

a zase a zase...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
mike scania


PříspěvekZaslal: čt říjen 25, 2012 3:28 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Vypadá to dobře, byl by recept??
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Insano41


PříspěvekZaslal: čt říjen 25, 2012 5:32 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

recept je na první straně, já přidal nakrájený pomeranč a použil červené žele
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Francoa


PříspěvekZaslal: út říjen 30, 2012 10:56 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Dopadlo to dobře

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Study


PříspěvekZaslal: so listopad 10, 2012 3:03 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Dnes jsem zkoušel, a musím říct je chutná velmi dobře! Akorát teda se moc vzhledově nepovedla Ale to bude formou
_________________
Chce to čas...

https://www.instagram.com/studynkapetr/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Máča


PříspěvekZaslal: so listopad 24, 2012 2:31 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Přišel jsem na výborný a přitom jednoduchý recept na proteinovou buchtu:
100g vloček namlet na prášek, odměrku proteinu rozmíchat v troše vody (asi 100ml) a zalít jím vločky.
Přidám trochu prášku do pečiva, kokos a jedno vajíčko.V zniklou směs pořádně zamíchat a vylít na plech. Peču v trobě na 150 stupňů cca 15 minut. Je z toho výborná buchta.
Doporučuju vyzkoušet.
Jenom si nejsem jistý jestli nevadí když se proteinový prášek dá péct do trouby?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Study


PříspěvekZaslal: po květen 06, 2013 7:05 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Nevíte někdo kde sehnat kokosovou mouku? Docela mě zaujal tenhle recept a ta mouka je jedna z ingrediencí

http://www.bodybuilding.com/fun/ask-the-protein-powder-chef-simple-recipe-for-protein-donuts.html
_________________
Chce to čas...

https://www.instagram.com/studynkapetr/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Tomasko


PříspěvekZaslal: po květen 06, 2013 7:16 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Dej zmrazit kokos a potom ho namixuj
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
DALE


PříspěvekZaslal: po září 30, 2013 10:15 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Tak je to celkem dobry, akorat se mi to strasne prilepilo k tomu pecicimu papiru a musim to z nej "okusovat" :D nakej napad proc?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
krosař


PříspěvekZaslal: po září 30, 2013 10:30 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Study napsal:
Nevíte někdo kde sehnat kokosovou mouku? Docela mě zaujal tenhle recept a ta mouka je jedna z ingrediencí

http://www.bodybuilding.com/fun/ask-the-protein-powder-chef-simple-recipe-for-protein-donuts.html


Ve zdravé výživě se nechá objednat ale připrav si několik stováků na půl kila..
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Bosorka


PříspěvekZaslal: út říjen 01, 2013 6:55 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Study napsal:
Nevíte někdo kde sehnat kokosovou mouku? Docela mě zaujal tenhle recept a ta mouka je jedna z ingrediencí

http://www.bodybuilding.com/fun/ask-the-protein-powder-chef-simple-recipe-for-protein-donuts.html


Dá se koupit tady:
http://www.mouky.cz/mouky/eshop/24-1-KOKOSOVA-MOUKA
_________________
Porušíš, prohraješ!
petraurbankova.cz
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
quangthang


PříspěvekZaslal: so listopad 30, 2013 1:47 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Díky, vyzkoušim :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Máča


PříspěvekZaslal: út březen 25, 2014 4:49 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Poslední dobou si dělávám do práce geniálně jednoduchou a přitom dobrou "proteinovou buchtu" (nikdy bych nevěřil, že to bude držet pohromadě, ale po upečení je z toho pevná jakoby tyčinka).

Takže. v šejkru rozmixuju odměrku proteinu ve cca 150 ml mléka s holandským kakaem a třeba skořicí (můžete přidat co je libo, např kokos atd.) a vliju do silikonové pečící formy - peču cca 10 minut na 150 stupňů - výsledkem je vynikající tyčinka plná bílkovin.
Příště přidám fotku. Důvod proč to peču je ten, že je to skladnější než nosi šejkr (nodím to sebou do práce nebo na cesty a taky si to víc vychutnám když to ukusuju po malých kouscích, než když vypiju protein za pár vteřin..
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Proteinový koláč/buchta do diety - můj recept Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: