Co použít na podlahu domácí posilovny?

A.J.Rimmer

Čau,
chtěl jsem se zeptat, co byste doporučili použít za materiál na podlahu domácí posilovny? Budu ťeď stavět, takže to bude čístá místnost (ale poměrně malá) s betonovým základem, co ale dát na to?
Musí to být tak měkké, aby se na to dala odhodit i těžší činka (zase s tím nebudu mrdat ze 2 metrů, ale tak když to pustím třeba od kolen) a zároveň dost pevné na to, aby byl stabilní stojan na dřep + lavice na bench.

Co myslíte?

Peter Ustinov

A.J.Rimmer napsal:

Čau,
chtěl jsem se zeptat, co byste doporučili použít za materiál na podlahu domácí posilovny? Budu ťeď stavět, takže to bude čístá místnost (ale poměrně malá) s betonovým základem, co ale dát na to?
Musí to být tak měkké, aby se na to dala odhodit i těžší činka (zase s tím nebudu mrdat ze 2 metrů, ale tak když to pustím třeba od kolen) a zároveň dost pevné na to, aby byl stabilní stojan na dřep + lavice na bench.

Co myslíte?

udelej si pul napul
na lavici schodek, a do te nizsi casti pevny stred a kraje gumove

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

madball · Zaslal: čt říjen 17, 2013 6:07 pm Předmět:

Já to budu řešit jen zátěžovým kobercem na beton a koupím gumy na prostor, kde budu chtít něco občas zahodit.

http://stavebnidoplnky.eshop-zdarma.cz/index.php?s=product&id=78&primary_parameters[31]=219&primary_parameters[33]=223&primary_parameters[32]=222

Ale mám k tomu ještě odhazovací kotouče, takže by to mělo být v pohodě. Kdybych měl ve sklepě vyšší strop, tak bych možná udělal ještě nějaký pódium, alespoň z OSB desek, ale nechce se mi snižovat už tak nízkej 240cm strop.

_________________
Non-functional hypertrophy (sarcoplasmic hypertrophy) doesn’t lead to an improvement in the capacity to produce force, but it does lead to added body weight (thus you have to carry more weight without having more strength).

Peter Ustinov · Zaslal: čt říjen 17, 2013 6:13 pm Předmět:

to se mi libi, moc libi, asi si to objednam, ale vemu rovnou tu nejtlusci, jenom nevim, jestli to udrzi a nerozdroli se to

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

A.J.Rimmer · Zaslal: čt říjen 17, 2013 6:20 pm Předmět:

Zátěžový koberec + guma by asi bylo dobré řešení, zase na druhou stranu bude ta posilovna venku na zahradě, tak doufám, že se mi tam nenastěhuje žádne zvířectvo.

No uvidíme, ještě to promyslím, naštěstí mám ještě čas.

Peter Ustinov · Zaslal: čt říjen 17, 2013 6:22 pm Předmět:

gumu prenes, neni to tak velke a tezke
jenom aby se to nedrolilo

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

madball · Zaslal: čt říjen 17, 2013 6:23 pm Předmět:

Z toho mám taky trochu strach. Uvidí se. Ale mám pocit, že něco podobnýho mají v Big1 a v další posilce, kam jsem dřív chodil a drželo to v pohodě. V BG to na to mají ještě nalepený hladký gumy a to je asi nejlepší varianta podle mě. Čas ukáže.

edit: + se to používá na povrchy hřišť, tak by to snad mělo být ok.

_________________
Non-functional hypertrophy (sarcoplasmic hypertrophy) doesn’t lead to an improvement in the capacity to produce force, but it does lead to added body weight (thus you have to carry more weight without having more strength).

Peter Ustinov · Zaslal: čt říjen 17, 2013 6:27 pm Předmět:

madball napsal:

Z toho mám taky trochu strach. Uvidí se. Ale mám pocit, že něco podobnýho mají v Big1 a v další posilce, kam jsem dřív chodil a drželo to v pohodě. V BG to na to mají ještě nalepený hladký gumy a to je asi nejlepší varianta podle mě. Čas ukáže.

edit: + se to používá na povrchy hřišť, tak by to snad mělo být ok.

jenomze na hristi nehazes cinky, a myslim, ze dost dela, kdyz to mas cele zapasovane do sebe, takze se to nema kam "rozpinat"

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

madball · Zaslal: čt říjen 17, 2013 6:27 pm Předmět:

Cizo tady kdysi dával odkaz na tohle:
http://www.gumex.cz/html/vyhledavani/?search=elaston

a to je podobný a používá se to i pod těžký mašiny, ale je pravda, že je tam víc variant.

_________________
Non-functional hypertrophy (sarcoplasmic hypertrophy) doesn’t lead to an improvement in the capacity to produce force, but it does lead to added body weight (thus you have to carry more weight without having more strength).

madball · Zaslal: čt říjen 17, 2013 6:29 pm Předmět:

Je taky pravda, že bude něco jinýho, když na to budeš házet úzký kovový kotouče a širší gumový. Ja kvůli tomu už taky vybíral i ty kotouče.

_________________
Non-functional hypertrophy (sarcoplasmic hypertrophy) doesn’t lead to an improvement in the capacity to produce force, but it does lead to added body weight (thus you have to carry more weight without having more strength).

Peter Ustinov · Zaslal: čt říjen 17, 2013 6:37 pm Předmět:

madball napsal:

Je taky pravda, že bude něco jinýho, když na to budeš házet úzký kovový kotouče a širší gumový. Ja kvůli tomu už taky vybíral i ty kotouče.

koukam na ty pod masiny, ale taky mi to prijde jako neco lisovanehotak nevim
mel bych to jako "tuning" stavajici posilky

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

madball · Zaslal: čt říjen 17, 2013 6:50 pm Předmět:

Referovat zatím nemůžu, to snad tak za půl roku. Snad nebudu moc naštavnej.

_________________
Non-functional hypertrophy (sarcoplasmic hypertrophy) doesn’t lead to an improvement in the capacity to produce force, but it does lead to added body weight (thus you have to carry more weight without having more strength).

Irminsul · Zaslal: ne říjen 27, 2013 12:06 pm Předmět:

Já si koupím tohle,je to skoro 2cm tlustá guma a má i pěkné rozměry
http://www.kamir.cz/d275-m623-cz-deska-podlahova-guma-122-x-183-x-18-cm