ahoj, nemáte někdo zkušenost se skokanským kolenem? Už se s tím peru asi 5 měsíců a je to poměrně bolestivý zranění.....Doktor opíchnul (zhoršilo se to), ale neudělal ani sono, takže vím prd, jak je to poškozený..podle bolestivosti asi více...bolí i za klidu..furt...dokážu s tím jezdit na biku, plavat, fitko taky bez určitých cviků, běhání hooodně bolestivý a jiný sporty jsou trochu teď tabu bohužel....Ještě nechci na kudlu (mám doktora, co mi druhý operoval 2x -celkem ho mám 4x a je super (jen je moc drahej) a ten mi dá rovnou termín), takže zatím čekám a mezitím posiluju hamstringy, protahuju, obklady, zkusím tejpy, posilovací cvičení speciální....ale ta bolest je neúnavná. Když mám klid absolutní, tak se bolest zhoršuje...Kdyby věděl někdo o vyzkoušené kvalitní rehabilitaci v Pze, ať houkne.
Díky všem.
Mějte se.
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
