Aktuální formy VII.

koudy. · Zaslal: út prosinec 24, 2013 12:41 pm Předmět:

díky kluci ;) potěší

DiamonD123 · (ban)

Z dneška - váha asi 87kg

FRANKLIN · Zaslal: pá prosinec 27, 2013 11:07 pm Předmět:

už delší dobu jedu fullbody trénink, který mi neskutečně vyhovuje :) síla jde nahoru a porostly mi ruce :) váha cca 103 kg :)

Sir Lukas ze Strmilova · Zaslal: so prosinec 28, 2013 4:35 pm Předmět:

25let 185cm
Na fotkách cca 82-83 kg, ale do amatérských zápasů v muay thai shazuju do váhové
kategorie -79,38 kg. Další zápas 12.1.2014 - Praha ( MČR Muay thai - Pankrác)

_________________
Ať ten, kdo neviděl padat tmu, neslibuje kráčet nocí. J.R.R.Tolkien (Pán prstenů: Společenstvo prstenu)

lukinobr · Zaslal: so prosinec 28, 2013 6:48 pm Předmět:

187cm 94,1kg po ránu-snaha o lehčí objemovku.

Turakam · Zaslal: so prosinec 28, 2013 7:54 pm Předmět:

Sire Lukasi, pekný posun, si ťa pamätám inak, nech sa darí v zápasoch!

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

Luster · Zaslal: so prosinec 28, 2013 8:13 pm Předmět:

hlavne ta MM poza je dost dobra

..tak to se na tebe mozna pridu na Pankrac podivat

_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.

jari · Zaslal: so prosinec 28, 2013 8:43 pm Předmět:

Luster napsal:

hlavne ta MM poza je dost dobra

teď jsem to chtěl napsat...

Darkkiller · Zaslal: so leden 04, 2014 12:15 am Předmět: volume

Rozdíl fotek cca 3 měsíce a +4 kg.

AHOLA · Zaslal: so leden 04, 2014 12:38 am Předmět:

Luster napsal:

hlavne ta MM poza je dost dobra

..

Na tej aj na dalsej fotke vyzera ako zmenseny Cizo....

_________________
drlift_: Mne vyhovuje bejt zatuhlej.
g_dgrim: uzka, kratka a makka, proste napicu

daymoon · Moderátor

Darkkiller: výborné!

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

Darkkiller · Zaslal: so leden 04, 2014 11:48 am Předmět:

Daymoon: Díky! Mám v plánu na sebe ted naplacat co nejvíc hmoty, ideálně 100 kg (momentálně 94 kg pri výšce 181cm a 20 let). I kdyz jde to pomalu-snažím se jist porad kvalitne. Jestli se mi bude chtít, tak na jaře to začnu pomalu osekavat.

Sir Lukas ze Strmilova · Zaslal: so leden 04, 2014 2:22 pm Předmět:

AHOLA napsal:

Luster napsal:

hlavne ta MM poza je dost dobra

..

Na tej aj na dalsej fotke vyzera ako zmenseny Cizo....

Nene! Já jsem hezčí

_________________
Ať ten, kdo neviděl padat tmu, neslibuje kráčet nocí. J.R.R.Tolkien (Pán prstenů: Společenstvo prstenu)

dasty-carp · Zaslal: so leden 04, 2014 6:37 pm Předmět: Re: volume

Darkkiller napsal:

Rozdíl fotek cca 3 měsíce a +4 kg.

Jen vydrž jde ti to dobře.

WannaYourMother · Zaslal: so leden 04, 2014 9:52 pm Předmět:

Taky se přidám, 20y 104kg 17%BF - je to fakt takový rozdíl nohou s vrškem? čím to zlepšit? Tipy, triky, komentáře - sem s tím, díky :)