uz dlouho se tu nic neobjevilo, takze mam prispevek do diskuze:
Kolik date drepu se svoji vahou na cince za 5minut?
je to skoro jako sprint na kilometr, takze od pripravy jak delane
inspiraci jsem nacerpal tady
_________________ Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
uz dlouho se tu nic neobjevilo, takze mam prispevek do diskuze:
Kolik date drepu se svoji vahou na cince za 5minut?
je to skoro jako sprint na kilometr, takze od pripravy jak delane
inspiraci jsem nacerpal tady
To asi někdy zkusím ... dřepoval bych s 88 asi, možná 90.
_________________ "For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."
uz dlouho se tu nic neobjevilo, takze mam prispevek do diskuze:
Kolik date drepu se svoji vahou na cince za 5minut?
je to skoro jako sprint na kilometr, takze od pripravy jak delane
inspiraci jsem nacerpal tady
To asi někdy zkusím ... dřepoval bych s 88 asi, možná 90.
to je na kazdem, nikdo nikoho nebude prevazovat, koukat, kolik ma na cince nebo chtit video s provedenim, proste kazdy napise cisloa tim to hasne
(ted me napadlo, ze by ta petiminutovka sla i s jinyma cvikama:shyby, premisteni, vyraz, mrtvoly, nadhoz, bench, bradla....) je to pekna rozcvicka a mohl by to byt i hlavni cvik na partii (pro ty co jezdi FB)
_________________ Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
Jak chápete to, že na webu jsou v Liberci psané 2 závody? Jeden 31.5.2014 a druhý 1.6.2014, oba jsou sprinty. Že by byly dva stejné na stejném místě hned po sobě? :-)
Jinak rád bych se přidal do Ronnie teamu ohledně té triffecty (všechny 3 závody v ČR) ale docela mě odrazuje to, jak osolili startovné. Na sprint v Liberci při registraci do 30.3. je to 40€. (pro pozdější registrace je to už 50 nebo 60€) To ani raději nechci vědět kolik bude stát super nebo beast...
Jo a další Spartan Race, který ještě není na webu bude podle FB 21.6.2014 na Klínovci (Karlovarský kraj) A měl by to být "super"
Tak kdyby to někoho zajímalo, tak už je to jasné...
Závody v České Republice: (možná i nějaké další, ale tyhle jsou prozatím ohlášené. Já bych uvítal Monínec, ale uvidíme...) 31.5.2014 Liberec (Sprint) 1.6.2014 Liberec (Sprint) 21.6.2014 Klínovec (Super) 18.8.2014 Klínovec (Beast) 27.9.2014 Bořetice (Super)
Kdo na který se chystáte?
edit: přidány Bořetice
Naposledy upravil xMichalx dne út březen 04, 2014 8:26 pm, celkově upraveno 1 krát
Tak kdyby to někoho zajímalo, tak už je to jasné...
Závody v České Republice: (možná i nějaké další, ale tyhle jsou prozatím ohlášené. Já bych uvítal Monínec, ale uvidíme...) 31.5.2014 Liberec (Sprint) 1.6.2014 Liberec (Sprint) 21.6.2014 Klínovec (Super) 18.8.2014 Klínovec (Beast)
Kdo na který se chystáte?
ja jsem z Olomouce, takze mam bliz slovensko
_________________ Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
Ne přímo z Tábora, ale asi 10km od Tábora. Cvičím z 95% doma v posilovně, ve zbylých případech chodím do OC Slunce. Byl jsem tam asi 4x Všechno důležitý mám doma a s dojezdem do města je to horší, takže ve fitkách moc necvičím
Původně jsem letos chtěl jet na trifectu, ale z různých důvodů jsem to přehodnotil, a dám si jen Klínovec 21.6. (Super) . Hlavní důvod jsou letošní ceny, kdy už mi to za ty peníze prostě nestojí, zvlášť, když to není ten druh závodění, který je pro mě hlavní a je to jen jako doplněk..
_________________ Buď najdu cestu, nebo si udělám vlastní!
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru