Rychle jidlo na brigadu

Prdka27 · Zaslal: čt březen 06, 2014 2:52 pm Předmět: Rychle jidlo na brigadu

Ahoj za mesic budu nastupovat na cca 3 tydenni brigadu v pneuservisu na ktere nevim ani jestli bude cas na jidlo.. poradite mi prosim nejakej recept nebo napad na jidlo ktere snim treba za 5 minut a bude vyhovovat z hlediska nutricnich hodnot? Nechci nic zhubnout a tak jsem premyslel jeste o instantnich BCAA ktere bych pil celej den. Taky doufam ze stihnu aspon 3 treninky tydne. Diky za odpovedi.

kubaz · Zaslal: čt březen 06, 2014 2:59 pm Předmět:

hele lidi vetsinou pracujou a v praci se stravujou a pritom maji rodinu, deti konicky a k tomu treba cvici, myslim si, ze to zvladnes bez nejakych velkych rad do zivota, vem si normalni svacinku a dobry

Peter Ustinov · Zaslal: čt březen 06, 2014 4:04 pm Předmět:

kubaz napsal:

hele lidi vetsinou pracujou a v praci se stravujou a pritom maji rodinu, deti konicky a k tomu treba cvici, myslim si, ze to zvladnes bez nejakych velkych rad do zivota, vem si normalni svacinku a dobry

Amen

konkretne Honza Kubik rikal na seminari, ze si treba da tvaruzky, je to za par vterin
nebo kureci prsa ve vlastni stave od hame
k tomu nejaky celozrny rohlik a je to
( a taky maka v pneuservisu)

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Prdka27 · Zaslal: čt březen 06, 2014 8:07 pm Předmět:

Takže to tolik neresit...:D a BCAA asi teda taky nevemu

Moocha · Zaslal: čt březen 06, 2014 8:10 pm Předmět:

Náš styl života je prostě spjatý s krabičkami. Jak víš, že nebudeš ve správný čas doma, ber krabku. Maso + příloha a je to. Ohřívat se to nemusí. Zvykneš si

Draper · Zaslal: čt březen 06, 2014 8:32 pm Předmět:

Prdka27 napsal:

Takže to tolik neresit...:D a BCAA asi teda taky nevemu

Verim, ze ten pocit popijet behem dne pri praci BCAAcka a nestresovat se, ze jsi tak ve "vsechny-tve-tezce-nabrane-svaly- zabijejicim" katabolizmu, je neskutecne mocny, ale muzu te uklidnit, ze se bez toho ty svaly uplne v klidu obejdnou, takze jsi se rozhodl naprosto sptavne.

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)