Jak nabrat tělesnou hmotnost ?

Tom3 · Zaslal: pá duben 11, 2014 9:25 pm Předmět:

taky taky

_________________
"First they ask you why you do it, then they ask you how you did it."
"Chodil bys raději po ulici a lidem říkal, že zvedáš tunu a nevypadal tak, nebo bys raději donutil lidi přemýšlet o tom, kolik zvedáš, jen tím, jak vypadáš?‘" - buh vi kdo

havrans5 · Zaslal: so duben 12, 2014 6:43 am Předmět:

micus6 napsal:

Boujangel napsal:

Hele, co koukám, kolik toho sežou moji kamarádi, tak si říkám otesánek :D Prostě jím hodě, vporovnání s mými vrstevníky..

Ja kdyz s eporovnam s vrstevnikama tak zeru 2x tolik a tejne su hubeny.

Nojo ale ty jses ponik ty to vykluses na pastvine

Boujangel · Zaslal: so duben 12, 2014 10:52 am Předmět:

Hele, už mě to táhne na 50kg, takže jsem spokojený..
řeším to tak, že když mám jenom sebemenší hlad, jdu se najíst.. Až budu mít zase nějakou otázku, tak se kdyžtak zase zeptám ;)

MikTek · Zaslal: st duben 16, 2014 11:30 am Předmět:

Hele nevím, upřímně jsem to dočetl jen na stránku 8 a kousek...a pak jsem přeskočil k odpovědi protože mě začlo tak bolet břicho z neustálého smíchu, že jsem měl pocit, že jsem dal řadu solidních seriíí zdvihu nohou ve visu...

Co dodat?

1.) Jídlo uplně o ničem
2.) Přístup k problematice jěště horší než bod 1.)
3.) Defacto urážíš tu kulturisty a sportovce a vzápětí po nich chceš radu?!
4.) Lenost Tvého mozku a Tvého tělo došla do stádia kdy Ti není pomoci, promin....

Jediná rada co Ti dám je, smiř se s tím jaký jsi, protože jiný nikdy nebudeš jak na to koukám...

A jedna bonusová rada (ted ta opravdová) : Věnuj jeden posranej den tomu aby jsi si přečetl na main page články pro začátečníky, především to jak se tělo chová a proč začne nabírat !!!!! Jak chceš aby tělo nabíralo, když nevydává ?!

Odpověz si sám na otázku :

Co myslíš, že tělo udělá s hromadou jídla ze kterého nevyužije živiny?

(nápověda: pravděpobodně to máš i v hlavě)

ČTI, ČTI, ČTI

Boujangel · Zaslal: st duben 16, 2014 1:05 pm Předmět:

:DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD Okej, já už vás nebudu dráždit "kulturisti" :D Všem díky za rady :)

Peter Ustinov · Zaslal: st duben 16, 2014 5:17 pm Předmět:

Boujangel napsal:

:DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD Okej, já už vás nebudu dráždit "kulturisti" :D Všem díky za rady :)

neurazej jo, ja rozhodne kulturista nejsem!

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!