Tým Ronnie.cz - Spartan Race

jožko.mrkvička · Zaslal: ne duben 06, 2014 7:02 pm Předmět:

Peter Ustinov napsal:

spartan je bezecky zavod, o sile tam neni nikde nic (mozna to splnahi po lane)
nevim, TGU jsem delal tak 3x v zivote
techniku jsem videl nekde na obrazku...takze uz ted jsi vitez

he-he, ja zasa nie som dobrý bežec, max. 12-minútovku zabehnem aj to takou technikou netechnikou, nie je pri tom na mňa dobrý pohľad

flew · Zaslal: po duben 07, 2014 6:56 pm Předmět:

100x burpees- 9:46

_________________
Sny se musí plnit, nemůžeme odpočívat

Trhačky, a rukavice spôsobuju gynekomastiu !! znižuju TST a zvyšuju estrogen!!

Peter Ustinov · Zaslal: po duben 07, 2014 7:40 pm Předmět:

flew napsal:

100x burpees- 9:46

moc pekne!

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Peter Ustinov · Zaslal: po duben 07, 2014 7:42 pm Předmět:

flew napsal:

100x burpees- 9:46

moc pekne!

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Freimen · Zaslal: ne duben 13, 2014 10:49 am Předmět: .

Ahoj chlapi, mám velký problém :/

Minulou neděli jsem dobral ATB, kontrola u doktorky v pohodě, CRP v pohodě, koupil jsem si ve středu ten Sporttester Sigma 15.11 pro radost, aby ten návrat do tréninku byl příjemnější, ve čt jsem si dal po návratu do práce lehoučký trénink s vlastní váhou jen na bytě a včera jsem dostal velmi silnou recidivu angíny, akorát jsem dorazil z ORL a mám silnější ATB rovnou na dalších 10 dní. Ach jo. Fakt nevím, jestli tohle půjde stihnout, 3 týdny jsem bez tréninku a nejméně další 2 opět bez tréninku budu, ještě, že jsem si nezakládal tréninkový log

Rád si nechám poradit jakékoliv lidové postupy na tyhle recidivující angíny, 2 po sobě je opravdu masakr, nevím, co se to se mnou děje

_________________
http://WWW.FREIMEN.CZ/

flew · Zaslal: ne duben 13, 2014 11:36 am Předmět: Re: .

Freimen napsal:

Ahoj chlapi, mám velký problém :/

Minulou neděli jsem dobral ATB, kontrola u doktorky v pohodě, CRP v pohodě, koupil jsem si ve středu ten Sporttester Sigma 15.11 pro radost, aby ten návrat do tréninku byl příjemnější, ve čt jsem si dal po návratu do práce lehoučký trénink s vlastní váhou jen na bytě a včera jsem dostal velmi silnou recidivu angíny, akorát jsem dorazil z ORL a mám silnější ATB rovnou na dalších 10 dní. Ach jo. Fakt nevím, jestli tohle půjde stihnout, 3 týdny jsem bez tréninku a nejméně další 2 opět bez tréninku budu, ještě, že jsem si nezakládal tréninkový log

Rád si nechám poradit jakékoliv lidové postupy na tyhle recidivující angíny, 2 po sobě je opravdu masakr, nevím, co se to se mnou děje

neboj, když neumřeš v posteli ... podle PU umřeš tam

_________________
Sny se musí plnit, nemůžeme odpočívat

Trhačky, a rukavice spôsobuju gynekomastiu !! znižuju TST a zvyšuju estrogen!!

Ronnie · Administrátor

Už tu na Vás čekají...

Freimen · Zaslal: st duben 23, 2014 1:51 pm Předmět: .

já nemám slov, ty jsi prostě úžasný, moc se těším

Za celý tým obrovské díky

_________________
http://WWW.FREIMEN.CZ/

Darkkiller · Zaslal: čt duben 24, 2014 11:54 am Předmět:

Už dlouho mám v plánu se taky Sparťana zúčastnit, letos i minulý rok mi to nějak nevyšlo/nevychází (výmluvy), ale nechci tam chodit bez pořádné přípravy.

Příští rok bych do toho určo šel, klidně i s Vámi, kdybyste mě vzali do teamu. Reprezentovat Ronnie a jako bonus ty krásný trička od Martina

(doufám teda, že budou i příští rok

).

_________________
“No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable.”
http://forum.ronnie.cz/log-temneho-zabijaka-t34291-45.html?highlight=log

xMichalx · Zaslal: po duben 28, 2014 7:13 pm Předmět:

Co říkáte na tu akci s těma botama? (http://www.sportisimo.cz/reebok/terrain-series-super/56339/)
Když člověk koupí boty, může si vybrat start na jeden ze 4 závodů zdarma. (zatím je na výběr i beast na Klínovci) Cena bot je 2499,-Kč, když je člověk v klubu (stačí se zaregistrovat a výhody se pak vztahují už i na 1. nákup) tak je cena 1749,-Kč. Nejlevnější startovné na Beast je tuším 60 euro. Jako team máme 10% slevu, takže 54 euro; podle aktuálního kurzu to je cca 1482,-Kč. Když vezmu v potaz, že na závod chci za každých okolností, tak mohu mít ty boty za necelé 300,-Kč, což mi přijde pěkná cena :D

flew · Zaslal: po duben 28, 2014 7:40 pm Předmět:

xMichalx napsal:

Co říkáte na tu akci s těma botama? (http://www.sportisimo.cz/reebok/terrain-series-super/56339/)
Když člověk koupí boty, může si vybrat start na jeden ze 4 závodů zdarma. (zatím je na výběr i beast na Klínovci) Cena bot je 2499,-Kč, když je člověk v klubu (stačí se zaregistrovat a výhody se pak vztahují už i na 1. nákup) tak je cena 1749,-Kč. Nejlevnější startovné na Beast je tuším 60 euro. Jako team máme 10% slevu, takže 54 euro; podle aktuálního kurzu to je cca 1482,-Kč. Když vezmu v potaz, že na závod chci za každých okolností, tak mohu mít ty boty za necelé 300,-Kč, což mi přijde pěkná cena :D

hele já běžím s botama, které mám ke slipkám, když jdu pro véca.. takže no stress

_________________
Sny se musí plnit, nemůžeme odpočívat

Trhačky, a rukavice spôsobuju gynekomastiu !! znižuju TST a zvyšuju estrogen!!

xMichalx · Zaslal: po duben 28, 2014 7:57 pm Předmět:

No já taky poběžím v nějakých keckách co jsou skoro na vyhození, ale že bych měl konečně nějaké "pořádné" boty :D

Judson · Zaslal: po duben 28, 2014 8:02 pm Předmět:

xMichalx napsal:

No já taky poběžím v nějakých keckách co jsou skoro na vyhození, ale že bych měl konečně nějaké "pořádné" boty :D

Kdybych vedel, ze na zavod urco pujdu, tak bych si je koupil.

Darkkiller · Zaslal: po duben 28, 2014 9:24 pm Předmět:

Četl jsem o tom komentáře na Fb a většina tam psala, že jim to nějak nefunguje - boty koupili, ale email s údaji pořád nic

. Ale snad to fixnou.

_________________
“No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable.”
http://forum.ronnie.cz/log-temneho-zabijaka-t34291-45.html?highlight=log

daymoon · Moderátor

Po loňské zkušenosti si myslím, že jakékoliv lepší boty jsou opravdu zbytečné a hlavně nové boty. Nezapomenu ten krásný pocit, kdy se všichni ještě navonění a namydlení zastavili před prvním bahnitým brodem a my, kteří jsme na to srali, jsme do toho vlítli a okamžitě jsme na ně měli možná minutu :-)
Normalní boty, které drží, abys nabral bahno co nejpozději a je to. Pak je hodíš do kýble, vydrbeš kartáčkem a nakonec do pračky. To byl můj postup a boty zůstaly ok a nosím je stále dál.

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)